Οι ειδικοί επιστήμονες πλέον εμφανίζονται όλο και πιο σίγουροι ότι ο SARS-CoV-2 ήρθε για να μείνει. «Τα ποσοστά των μολύνσεων κατά καιρούς θα αυξομειώνονται, τους χειμερινούς μήνες πιθανόν να είναι περισσότερα, αλλά η νόσηση θα υπάρχει σε μόνιμη βάση. Tο τέλος της πανδημίας μπορεί “επισήμως” να κηρυχθεί μέσα στη νέα χρονιά, ο ιός όμως δεν θα μας εγκαταλείψει», επισημαίνει στην «Κ» ο καθηγητής Μικροβιολογίας, διευθυντής του Μικροβιολογικού Εργαστηρίου του ΕΚΠΑ και αντιπρύτανης Αθανάσιος Τσακρής. «Η αίσθησή μου είναι ότι εάν δεν έχουμε κάποια σημαντική αλλαγή, δηλαδή ένα καινούργιο στέλεχος του SARS-CoV-2 το οποίο εκτός από το να μεταδίδεται εύκολα, θα προκαλεί σοβαρότερη νόσο, η κατάσταση με την COVID-19 θα εξελιχθεί το 2023 σχετικά ήρεμα», σημειώνει στην «Κ» η καθηγήτρια Υγιεινής – Επιδημιολογίας, διευθύντρια Εργαστηρίου Υγιεινής Επιδημιολογίας και Ιατρικής Στατιστικής της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ και πρόσεδρη καθηγήτρια Επιδημιολογίας του Πανεπιστημίου Harvard, ΗΠΑ, Παγώνα Δ. Λάγιου. Η κ. Λάγιου, ωστόσο, σημειώνει: «Από τη στιγμή που ο ιός συνεχίζει να κυκλοφορεί, ας μη βιαστούμε να κηρύξουμε το τέλος της πανδημίας. Ας είμαστε προσεκτικοί και νομίζω τα πράγματα θα πάνε καλά». Από τα μέσα Σεπτεμβρίου έως και τα μέσα Δεκεμβρίου, η COVID-19 στη χώρα μας έχει σταθεροποιηθεί σε 50.000 με 55.000 καταγεγραμμένα κρούσματα και 130-150 θανάτους την εβδομάδα, ενώ οι διασωληνωμένοι ασθενείς δεν έχουν ξεπεράσει τους 100. «Η COVID-19 πρέπει ήδη να θεωρείται ενδημική, έχοντας πια συνεχή και αδιάλειπτη παρουσία στον πληθυσμό, όπως συμβαίνει με τη γρίπη, την ελονοσία, τον HIV και άλλες ενδημικές λοιμώξεις», επισημαίνει ο κ. Τσακρής. Και εξηγεί: «Για να καταλάβουμε ακριβώς τι σημαίνει αυτό: η ενδημικότητα μιας νόσου καθορίζεται κυρίως από την υψηλή μεταδοτικότητα και τη μικρή θνητότητα, ώστε να συνεχίζει να εξαπλώνεται ανάμεσα στους ξενιστές. Στην περίπτωση της COVID-19, ειδικά με τις υποπαραλλαγές της Ομικρον, αυτή η λεπτή ισορροπία έχει επιτευχθεί».

Στο ίδιο πλαίσιο, η κ. Λάγιου τονίζει ότι σε αυτή τη φάση της πανδημίας είμαστε σε ευνοϊκότερη θέση σε σχέση με το πρόσφατο παρελθόν. Οπως επισημαίνει, «αυτή τη στιγμή βρισκόμαστε με ένα στέλεχος του SARS-CoV-2 και υποπαραλλαγές που προέρχονται από αυτό και μεταδίδονται πιο εύκολα συγκριτικά με προηγούμενες παραλλαγές, αλλά προκαλούν λιγότερο σοβαρά περιστατικά. Παράλληλα, ο πληθυσμός σε μεγάλο ποσοστό έχει νοσήσει και έχει κάποια αντισώματα, ενώ έχουμε και το μεγάλο πλεονέκτημα των εμβολίων. Σαφώς δεν μπορούμε να πούμε ότι ο ιός έχει εξαφανιστεί. Εξακολουθούμε να βλέπουμε λοιμώξεις, χωρίς όμως να έχουμε πίεση στο σύστημα υγείας, χάρη στην ανοσία λόγω των εμβολιασμών και των νοσήσεων των προηγούμενων μηνών και της άνεσης που μας δίνουν τα φάρμακα».

Tο τέλος της πανδημίας μπορεί «επισήμως» να κηρυχθεί μέσα στη νέα χρονιά, ο ιός όμως δεν θα μας εγκαταλείψει.

Θεωρείται πλέον σίγουρο ότι όσο δεν υπάρχει δραματική αλλαγή στην πορεία αυτή, η στρατηγική μας έναντι της COVID-19 θα συνεχίσει να στοχεύει στον περιορισμό των σοβαρών λοιμώξεων με τα εμβόλια, στην έγκαιρη θεραπευτική παρέμβαση με αντιιικά φάρμακα, στα μέτρα υγιεινής, καθώς και στην ενίσχυση του ΕΣΥ, που τα τελευταία χρόνια δέχεται –και θα εξακολουθήσει να δέχεται– ισχυρές πιέσεις. Στην ερώτηση εάν θα κληθούμε να κάνουμε ξανά εμβόλιο το 2023, η κ. Λάγιου εκτιμά ότι «το να υπάρχει ένα εμβόλιο εποχικό όπως υπάρχει για τη γρίπη δεν είναι κακό σενάριο. Στην πραγματικότητα, είναι ίσως το δεύτερο καλύτερο σενάριο μετά την πλήρη εξάλειψη του ιού. Προς το παρόν, πάντως, ας επικεντρωθούμε στη δεύτερη αναμνηστική δόση για όσους την έχουν ανάγκη και για όσους για συγκεκριμένους λόγους θέλουν να την κάνουν».

Σύμφωνα με τον κ. Τσακρή, στα ζητούμενα από εδώ και πέρα είναι και «η αντιμετώπιση των βραχυπρόθεσμων και κυρίως των μακροπρόθεσμων επιπτώσεων της long COVID, που αφορούν έναν στους τέσσερις ενήλικες και ένα στα επτά παιδιά, καθώς και η λήψη μέτρων για μια άλλη, σιωπηλή πανδημία, εκείνη των ψυχικών διαταραχών, οι οποίες έχουν αναζωπυρωθεί την τελευταία τριετία. Ολα αυτά συνδέονται μεταξύ τους, σαν ένα ντόμινο που εύκολα μπορεί να καταρρεύσει».

Και προσθέτει: «Θα πρέπει επίσης να συνειδητοποιήσουμε ότι ο SARS-CoV-2 είναι μόνο μια “πρόγευση” από ένα κύμα διαδοχικών ιών τους οποίους θα κληθούμε να αντιμετωπίσουμε στο μέλλον. Ας μην ξεχνάμε ότι ήδη το 60% των γνωστών μολυσματικών ασθενειών στους ανθρώπους και το 75% των αναδυόμενων μολυσματικών ασθενειών χαρακτηρίζονται ζωονόσοι. Αυτές οι νόσοι διαρκώς θα αυξάνονται, καθώς οι ιοί θα βρίσκουν ολοένα και πιο εύκολα τον δρόμο να περνούν από τα ζώα στον άνθρωπο, ως αποτέλεσμα της κλιματικής αλλαγής, της πυκνότητας του πληθυσμού, της καταστροφής των φυσικών οικοσυστημάτων και της εντατικής κτηνοτροφίας. Οι προβλέψεις για μια επόμενη, πιθανότατα πιο θανατηφόρο πανδημία, μόνο σενάριο επιστημονικής φαντασίας δεν είναι», σημειώνει ο κ. Τσακρής.

«Αυτό που πρέπει να κάνουμε είναι να κρατήσουμε τα μαθήματα της πανδημίας COVID-19», επισημαίνει η κ. Λάγιου. «Ενα από τα σημαντικότερα μαθήματα είναι η εμπιστοσύνη στην επιστήμη και το να αποφεύγει κανείς να ακούει φωνές παράλογες και θεωρίες συνωμοσιολογίας. Με σύνεση, με εφαρμογή κανόνων υγιεινής, με τη δύναμη της επιστήμης και την επικράτηση της λογικής, θα μπορέσουμε να αντεπεξέλθουμε σε οποιαδήποτε πρόκληση από πλευράς λοιμωδών νοσημάτων».

The post Θα κάνουμε πάλι εμβόλιο για την COVID-19; appeared first on Eptanews.gr.

Οι δηλώσεις του σε μια ενημέρωση των ΜΜΕ γίνονται καθώς η Κίνα εγκαταλείπει την άκαμπτη πολιτική της «μηδενικής Covid» και επιτρέπει στους ανθρώπους να ζουν μαζί με τον ιό, προκαλώντας ανησυχίες ότι η δεύτερη οικονομία στον κόσμο αντιμετωπίζει μια απότομη αύξηση των μολύνσεων.

Μια επιτροπή του ΠΟΥ συναντάται κάθε λίγους μήνες προκειμένου να αποφασίσει αν ο νέος κορωνοϊός, που εμφανίστηκε πριν από τρία χρόνια στη Γουχάν της Κίνας και έχει προκαλέσει τον θάνατο τουλάχιστον 6,6 εκατ. ανθρώπων, εξακολουθεί να αποτελεί «επείγουσα κατάσταση για τη δημόσια υγεία διεθνούς εμβέλειας» (PHEIC).

Ο χαρακτηρισμός έχει σκοπό να προκαλέσει μια συντονισμένη διεθνή απόκριση και θα μπορούσε να ξεμπλοκάρει χρηματοδότηση για συνεργασία με σκοπό το μοίρασμα εμβολίων και θεραπευτικών αγωγών.

Απαντώντας σε ερώτηση για τις προϋποθέσεις που απαιτούνται για το τέλος της PHEIC, η επικεφαλής επιδημιολόγος του ΠΟΥ, Μαρία βαν Κέρχοβ είπε: «Υπάρχει περισσότερη δουλειά να γίνει».

«Αν υπάρχουν μεγάλα τμήματα πληθυσμού που δεν έχουν εμβολιαστεί, ο κόσμος έχει ακόμα πολλή δουλειά να κάνει», δήλωσε ο διευθυντής της υπηρεσίας αντιμετώπισης επειγόντων καταστάσεων του ΠΟΥ, Μάικ Ράιαν για το ίδιο θέμα.

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ, Reuters    

The post Αισιοδοξία ΠΟΥ για την Covid-19: «Ελπίζουμε πως δεν θα είναι επείγουσα κατάσταση το 2023» appeared first on Eptanews.gr.

Για πρώτη φορά από τη δημιουργία του πριν από περισσότερα από 30 χρόνια, ο δείκτης ανθρώπινης ανάπτυξης — που λαμβάνει υπόψη του το προσδόκιμο ζωής, την εκπαίδευση και το βιοτικό επίπεδο—παρουσίασε μείωση δύο συνεχόμενα χρόνια, το 2020 και το 2021, τόνισε η έκθεση του Προγράμματος Ανάπτυξης του ΟΗΕ (UNDP).

«Αυτό σημαίνει ότι πεθαίνουμε νωρίτερα, είμαστε λιγότερο μορφωμένοι και τα εισοδήματά μας μειώνονται. Με τις τρεις αυτές παραμέτρους μπορεί κάποιος να σχηματίσει μια εικόνα για τον λόγο για τον οποίο οι άνθρωποι αρχίζουν να νιώθουν απελπισμένοι, αγανακτισμένοι, ανήσυχοι για το μέλλον», εξήγησε ο επικεφαλής του UNDP Αχίμ Στάινερ.

Την ώρα που ο δείκτης αυτός αυξανόταν συνεχώς επί δεκαετίες, το 2021 μειώθηκε στο επίπεδο του 2016, «σβήνοντας» χρόνια προόδου. Κύρια αιτία η Covid-19, αλλά και οι κλιματικές καταστροφές που αυξάνονται και οι κρίσεις που διαδέχονται η μία την άλλη χωρίς να δίνουν περιθώριο στους λαούς να ανακάμψουν.

«Έχουμε ζήσει καταστροφές και στο παρελθόν, υπήρχαν συγκρούσεις και στο παρελθόν, αλλά η συσσώρευση όλων αυτών με τα οποία είμαστε αντιμέτωποι τώρα αποτελεί ένα μεγάλο πισωγύρισμα για την ανάπτυξη της ανθρωπότητας», υπογράμμισε ο Στάινερ.

Το πισωγύρισμα αυτό αφορά περισσότερο από το 90% των χωρών, αν και υπάρχουν διαφοροποιήσεις. Σε καλύτερη θέση βρίσκονται η Ελβετία, η Νορβηγία και η Ισλανδία, ενώ στις τελευταίες θέσεις του καταλόγου το Νότιο Σουδάν, το Τσαντ και ο Νίγηρας.

Και την ώρα που κάποιες χώρες έχουν αρχίσει να συνέρχονται από τις επιπτώσεις της πανδημίας, πολλές άλλες στη Λατινική Αμερική, την υποσαχάρια Αφρική, τη νότια Ασία ή την Καραϊβική δεν είχαν τον χρόνο να ανακάμψουν προτού πληγούν από μια νέα κρίση: τον πόλεμο στην Ουκρανία.

«Ζοφερές προοπτικές»

Με τον πόλεμο αυτό να έχει τεράστιες επιπτώσεις στην ενεργειακή και διατροφική ασφάλεια, «αναμφίβολα οι προοπτικές για το 2022 είναι ζοφερές», εκτίμησε ο Στάινερ.

Η μείωση του δείκτη ανθρώπινης ανάπτυξης οφείλεται κυρίως στη μείωση του προσδόκιμου ζωής κατά περισσότερο από ενάμιση χρόνο από το 2019 ως το 2021 (από 71,4 χρόνια το 2021 έναντι 73 το 2019).

«Παρά τη σημαντική ανάκαμψη της οικονομίας το 2021 το προσδόκιμο ζωής εξακολουθεί να μειώνεται. Στις ΗΠΑ παρατηρείται μείωση κατά δύο ετών του προσδόκιμου ζωής, σε άλλες χώρες η μείωση είναι ακόμη μεγαλύτερη», σημείωσε ο συντάκτης της έκθεσης Πέδρο Κονσεϊσάο, χαρακτηρίζοντας την τάση αυτή «πρωτόγνωρο σοκ».

Η έκθεση παρουσιάζει έναν κόσμο και τους πολίτες «αναστατωμένους» από τις κρίσεις που συσσωρεύονται και από την «αβεβαιότητα» που προκαλούν αυτές.

«Οι άνθρωποι έχουν χάσει την εμπιστοσύνη τους», σημείωσε ο Σταίνερ φοβούμενος ότι όλη αυτή «η αγανάκτηση» θα οδηγήσει κάποιους σε ακραίες οδούς και τη βία. «Δεν μπορούμε να συνεχίσουμε με τους κανόνες του παιχνιδιού του προηγούμενου αιώνα, που βασίζονταν στην οικονομική ανάπτυξη», πρόσθεσε. «Η αλλαγή που έχουμε ανάγκη απαιτεί νέους δείκτες: μείωση της χρήσης του άνθρακα, λιγότερες ανισότητες, περισσότερη βιωσιμότητα …».

Η έκθεση προτείνει η παγκόσμια κοινότητα να επικεντρωθεί σε τρεις άξονες: επενδύσεις, κυρίως στις ανανεώσιμες πηγές ενέργειας και στην προετοιμασία για μελλοντικές πανδημίες, εγγυήσεις για την απορρόφηση των σοκ και καινοτομίες για την ενίσχυση των ικανοτήτων αντιμετώπισης μελλοντικών κρίσεων.

Το UNDP ζητεί επίσης να μην συνεχιστεί η τρέχουσα τάση μείωσης της αναπτυξιακής βοήθειας προς τις πιο ευάλωτες χώρες.

«Θα ήταν μεγάλο λάθος», το οποίο θα μειώσει «τις ικανότητές μας να εργαστούμε από κοινού», επέμεινε ο Στάινερ, την ώρα μάλιστα που «η κλιματική αλλαγή, η φτώχεια, η κυβερνοεγκληματικότητα, οι πανδημίες απαιτούν να εργαστούμε όλοι μαζί ως παγκόσμια κοινότητα».

Με πληροφορίες από ΑΠΕ-ΜΠΕ,  AFΡ

The post Ο κόσμος πήγε 5 χρόνια πίσω λόγω της Covid-19 και είναι άκρως δυσοίωνο appeared first on Eptanews.gr.

Τονίζοντας ότι η πανδημία δεν έχει τελειώσει, η Επίτροπος Υγείας Στέλλα Κυριακίδου προέτρεψε στην επιστολή ότι είναι «ζωτικής σημασίας» να διατηρηθεί «στενή επαγρύπνηση» και να συνεχιστεί η εφαρμογή των δράσεων που συνέστησε η Επιτροπή τον περασμένο Απρίλιο.

Το Ευρωπαϊκό Κέντρο Πρόληψης και Ελέγχου Νόσων της ΕΕ (ECDC) προειδοποίησε τη Δευτέρα ότι τα κρούσματα του COVID-19 στην Ευρωπαϊκή Ένωση και τον Ευρωπαϊκό Οικονομικό Χώρο (ΕΕ/ΕΟΧ) αυξάνονται τις τελευταίες πέντε εβδομάδες, σηματοδοτώντας την έναρξη ενός εκτεταμένου κύματος που καθοδηγείται από τις ανησυχητικές παραλλαγές BA.4 και BA.5.

«Καθώς οι πολίτες μας απολαμβάνουν την καλοκαιρινή περίοδο χωρίς τους υγειονομικούς περιορισμούς μετά από δύο έτη, πρέπει να συνεχίσουμε τις κοινές μας προσπάθειες για τον περιορισμό της πανδημίας COVID-19, σχεδιάζοντας και κοιτάζοντας μπροστά, ώστε να είμαστε προετοιμασμένοι για την επερχόμενη φθινοπωρινή και χειμερινή περίοδο», τονίζει η Κυριακίδου στην επιστολή.

Την Τρίτη, ο Χανς Κλούγκε, διευθυντής του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ) Ευρώπης, επιβεβαίωσε σε δήλωσή του ότι στην περιοχή της Ευρώπης έχει σημειωθεί τριπλασιασμός των νέων κρουσμάτων COVID-19 τις τελευταίες έξι εβδομάδες, με σχεδόν τρία εκατομμύρια νέα κρούσματα να έχουν αναφερθεί την περασμένη εβδομάδα, αντιπροσωπεύοντας σχεδόν τα μισά από όλα τα νέα κρούσματα παγκοσμίως.

«Καθώς τα ποσοστά μόλυνσης στις μεγαλύτερες ηλικίες συνεχίζουν να αυξάνονται, η Ευρώπη εξακολουθεί να βλέπει σχεδόν 3.000 ανθρώπους να πεθαίνουν από COVID-19 κάθε εβδομάδα», πρόσθεσε.

Η ταχεία κλιμάκωση των κρουσμάτων COVID-19 εν μέσω μειωμένης επιτήρησης του ιού προβλέπει δύσκολο φθινόπωρο και χειμώνα στην Ευρωπαϊκή Περιφέρεια, προειδοποίησε ο ΠΟΥ. «Το μήνυμά μου προς τις κυβερνήσεις και τις υγειονομικές αρχές είναι να δράσουν τώρα για να προετοιμαστούν για τους επόμενους μήνες», δήλωσε ο Κλούγκε.

Προετοιμασία για την περίοδο του ψύχους

Προκειμένου να προετοιμαστούν για την επερχόμενη ψυχρή περίοδο, η Κυριακίδου επεσήμανε επίσης στην επιστολή τη σημασία της εξασφάλισης επαρκών προμηθειών υγειονομικής περίθαλψης και της διασφάλισης της κατάλληλης χρήσης ιατρικών αντιμέτρων.

«Είναι σημαντικό να προβούμε όλοι στις απαραίτητες ενέργειες για να συνεχίσουμε να έχουμε πρόσβαση σε σταθερή προμήθεια εμβολίων COVID-19 μετά το καλοκαίρι και τα επόμενα χρόνια», ανέφερε.

Οι χώρες ενθαρρύνθηκαν επίσης να προγραμματίσουν μια ασφαλή επιστροφή στην εργασία και το σχολείο πριν από τον Σεπτέμβριο.

Πρόσθεσε ότι ενώ θα πρέπει να επιστρέψουν όπου χρειάζεται άλλα μέτρα, όπως μάσκες, κοινωνική αποστασιοποίηση και άλλα, θα πρέπει να αποφευχθεί το κλείσιμο των εκπαιδευτικών συστημάτων.

Τέλος, η κ. Κυριακίδου υπογράμμισε τη σημασία «της συνέχισης, σε συντονισμό με τους διεθνείς εταίρους, του ηγετικού μας ρόλου στην παγκόσμια αντιμετώπιση του COVID-19», προσθέτοντας ότι «είναι σημαντικό να συνεχίσετε τις προσπάθειες δωρεάς, ειδικά καθώς θα είναι διαθέσιμο το προσαρμοσμένο στην παραλλαγή εμβόλιο».

Ενισχυτικά και προσαρμοσμένα εμβόλια

Τα κράτη μέλη κλήθηκαν να ενισχύσουν τις προσπάθειες για τον πρωτογενή εμβολιασμό και τις αναμνηστικές δόσεις. Με βάση τις επικαιροποιημένες συστάσεις του ECDC και του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (ΕΜΑ), μια δεύτερη αναμνηστική δόση θα πρέπει να χορηγείται σε άτομα ηλικίας 60 ετών και άνω, καθώς και σε άτομα κάθε ηλικίας με ιατρικές παθήσεις που τους θέτουν σε υψηλό κίνδυνο σοβαρής νόσου.

Όπως αναφέρει το ECDC στην ανακοίνωσή του, τα άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών και με υποκείμενα νοσήματα εξακολουθούν να διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο σοβαρής νόσου και οι εκστρατείες εμβολιασμού θα πρέπει να αποσκοπούν στη μείωση της νοσηλείας στο νοσοκομείο COVID-19, της σοβαρής νόσου και του θανάτου και στην προστασία των συστημάτων υγειονομικής περίθαλψης.

Η κ. Κυριακίδου στην επιστολή της αναφέρει ότι «η ακριβής, συνεκτική και διαφανής επικοινωνία από τις υγειονομικές αρχές προς τους πολίτες εξακολουθεί να είναι ζωτικής σημασίας» για την κάλυψη των εναπομεινάντων κενών εμβολιασμού με τα διαθέσιμα σήμερα εμβόλια.

Ενώ τα τρέχοντα εμβόλια παραμένουν αποτελεσματικά κατά των νοσηλειών, των σοβαρών ασθενειών και των θανάτων από το COVID-19, ζητήθηκε από τις χώρες να προετοιμάσουν μελλοντικές εκστρατείες εμβολιασμού με βάση τα επερχόμενα προσαρμοσμένα δισθενή εμβόλια κατά των παραλλαγών Όμικρον.

«Τα στοιχεία δείχνουν ότι η προστασία [των επί του παρόντος διαθέσιμων εμβολίων] μειώνεται με την πάροδο του χρόνου και ο EMA εργάζεται για την πιθανή έγκριση προσαρμοσμένων εμβολίων τον Σεπτέμβριο», δήλωσε η Επίτροπος Υγείας.

Οι χώρες πρέπει να διαθέτουν υλικοτεχνικές δυνατότητες όταν παραδοθούν τα προσαρμοσμένα εμβόλια, ώστε να είναι σε θέση να ξεκινήσουν αμέσως τις εκστρατείες εμβολιασμού, οι οποίες συνιστάται να συνδυάζονται με εμβολιασμούς κατά της γρίπης ενόψει της χειμερινής περιόδου.

Στην επιστολή υπογραμμίζεται επίσης η σημασία της καθιέρωσης ολοκληρωμένης επιτήρησης καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους και της επαρκούς ικανότητας δοκιμών.

Η διευθύντρια του ECDC Άντρεα Αμόν δήλωσε τη Δευτέρα ότι «υπάρχει επείγουσα ανάγκη να δημιουργηθούν ισχυρά, ολοκληρωμένα συστήματα επιτήρησης που να είναι βιώσιμα και ανθεκτικά σε περίπτωση που έρθει μια νέα πανδημία, και η διαθεσιμότητα πολλών ασφαλών και αποτελεσματικών εμβολίων σημαίνει ότι κάθε μόλυνση COVID-19 που προλαμβάνεται τώρα είναι μια πιθανή ζωή που σώζεται».

The post Η Επίτροπος Υγείας της ΕΕ καλεί τις χώρες να ενισχύσουν τα μέτρα κατά του COVID-19 ενόψει του φθινοπώρου appeared first on Eptanews.gr.

Η γαλλική Ανώτατη Αρχή Υγείας, μια ανεξάρτητη δημόσια υπηρεσία, περιέγραψε την Τετάρτη (25 Μαΐου) τα διάφορα σενάρια για την εξέλιξη της επιδημίας Covid-19 στη Γαλλία και διατύπωσε συστάσεις για καθένα από αυτά.

Το σενάριο που θεωρείται το πιθανότερο είναι αυτό της «περιοδικής αναζωπύρωσης της επιδημίας». Προκειμένου να περιοριστούν οι ζημιές από ένα νέο κύμα το φθινόπωρο, το HAS συνιστά επομένως να προβλεφθεί μια «εκστρατεία ενίσχυσης με εμβόλιο για τους πληθυσμούς που διατρέχουν κίνδυνο».

Μεταξύ αυτών, η HAS περιλαμβάνει «τα ανοσοκατεσταλμένα άτομα και τους συγγενείς τους, τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω και/ή με υποκείμενα νοσήματα που κινδυνεύουν από σοβαρή νόσο», τα οποία αποτέλεσαν ήδη προτεραιότητα κατά τη διάρκεια των πρώτων εκστρατειών εμβολιασμού και αναμνηστικών εμβολίων.

Η Ανώτατη Αρχή συνιστά επίσης τον εμβολιασμό των επαγγελματιών υγείας, ανεξαρτήτως ηλικίας και κατάστασης υγείας, «ιδίως υπό το πρίσμα των μελλοντικών δεδομένων σχετικά με την αποτελεσματικότητα του εμβολίου έναντι ασυμπτωματικών μορφών της νόσου».

Οι δύο αυτές συστάσεις ανταποκρίνονται σε δύο διαφορετικούς στόχους: αφενός, να περιοριστεί όσο το δυνατόν περισσότερο η θνησιμότητα και τα σοβαρά κρούσματα και, αφετέρου, να καταπολεμηθεί η μετάδοση της νόσου, χωρίς την οποία θα μειωνόταν η αποτελεσματικότητα της εκστρατείας εμβολιασμού.

Λαμβάνοντας υπόψη τα κοινά-στόχους, η Ανώτατη Αρχή Υγείας συνιστά ο αναμνηστικός εμβολιασμός Covid-19 να πραγματοποιείται ταυτόχρονα με την εκστρατεία εμβολιασμού κατά της γρίπης.

Η διαμόρφωση στην οποία συνιστάται μια εκστρατεία εμβολιασμού που απευθύνεται σε ολόκληρο τον πληθυσμό είναι σε περίπτωση εμφάνισης μιας νέας, πιο ιογενούς παραλλαγής, η οποία δεν είναι η επιλογή που ευνοείται από την HAS. Στην πιο «αισιόδοξη» περίπτωση, δηλαδή στην «επιστροφή στο φυσιολογικό», συνιστάται μόνο η ανάκληση του εμβολιασμού των ανοσοκατεσταλμένων ατόμων.

The post Covid-19: Οι γαλλικές υγειονομικές αρχές συνιστούν και άλλη δόση στους ευάλωτους appeared first on Eptanews.gr.

Μια συνεχής εσωτερική ανησυχία. Αρνητικές σκέψεις. Δεδομένα που αλλάζουν από στιγμή σε στιγμή. Στη δουλειά, στην οικογένεια. Στα παιδιά, στους εφήβους, στους ενήλικες. Μέσα μας. Η αίσθηση μιας κατάστασης εκτάκτου ανάγκης είναι συνεχώς παρούσα. Χωρίς σαφή ημερομηνία λήξης. Βρισκόμαστε σε μια κατάσταση σύγκρουσης ή διαφυγής. Ο αριθμός των κρουσμάτων που τσεκάρουμε στο κινητό μας κάθε πρωί μαζί με τον καφέ μας τα τελευταία 2 χρόνια… Πρόσωπα καλυμμένα με μάσκες. Άνθρωποι σε απόσταση. Νυχτερινά πλάνα από πόλεις φαντάσματα. Εκτός από τον θανατηφόρο ιό, πέρα από τις οικονομικές συνέπειες στις ζωές όλων, υπάρχει μια πιο βαθιά, εσωτερική, αθόρυβη απειλή. Η επίδραση της νόσου Covid-19 στη ψυχολογία μας και στην καθημερινότητά μας…

Οι άνθρωποι βιώνουν έναν συνεχόμενο εκνευρισμό, νιώθουν φόβο, θυμό, βαρεμάρα, απογοήτευση, ενώ πολύ συχνά εμφανίζουν σημαντικά προβλήματα ύπνου και αισθήματα απομόνωσης, κατάθλιψης και μοναξιάς.

Ήρθαμε σε επαφή με 3 νεαρές κοπέλες, 2 ψυχολόγους, τη Βίκη Παππά και τη Μαρία Διακάκη και τη νηπιαγωγό Ανθή Διακάκη, απόφοιτες όλες του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ώστε να απαντήσουν σε κρίσιμες ερωτήσεις που αφορούν τους εφήβους, τα παιδιά και τους γονείς και την αντιμετώπιση καταστάσεων μετά την πανδημία.

Το διάστημα που πέρασε με την αναγκαστική παραμονή στο σπίτι και το φόβο της μετάδοσης του κορωνοϊού, έφερε τις οικογένειες μπροστά σε μία νέα πραγματικότητα. Η άρση των περισσότερων μέτρων μπορεί να επανάφερε μία μορφή κανονικότητας στη ζωή μας, αλλά είναι γεγονός ότι τα δεδομένα έχουν αλλάξει… Μετά από αρκετά lockdown και συνεχείς περιορισμούς στην καθημερινότητά μας, εντοπίζουμε τις μέχρι τώρα επιπτώσεις της πανδημίας στη ψυχολογία μας και αναζητάμε τους τρόπους που θα μας βοηθήσουν να παραμείνουμε ενεργοί και αισιόδοξοι.

Συνέντευξη | Ηρώ Τζημίκα

Η Ανθή Διακάκη ζει και εργάζεται στην Κατερίνη. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Επιστημών Προσχολικής Αγωγής και Εκπαίδευσης του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Κατά τη διάρκεια των σπουδών της πραγματοποίησε δύο εξάμηνες πρακτικές σε νηπιαγωγεία της Θεσσαλονίκης, μια πρακτική στη Μοντεσσοριανή Σχολή Ζαφρανά και επισκέψεις σε δημόσια νηπιαγωγεία στα πλαίσια των μαθημάτων. Η ερευνητική διπλωματική της εργασία είχε θέμα τη σύγκριση του ελληνικού και του μοντεσσοριανού νηπιαγωγείου. Ολοκλήρωσε το Επιμορφωτικό Πρόγραμμα «Σχολική Ψυχολογία» του Πανεπιστημίου Αιγαίου. Έχει εργαστεί σε ιδιωτικό νηπιαγωγείο της Γερμανίας και σε Κέντρο Δημιουργικής Απασχόλησης Παιδιών στην Ελλάδα.

1. Ποιες είναι οι ψυχικές επιπτώσεις της καραντίνας σε παιδιά και εφήβους;

Οι επιπτώσεις της καραντίνας στα παιδιά και τους εφήβους είναι πολύπλευρες και πολυσύνθετες. Όσον αφορά στις ψυχικές επιπτώσεις, θα πρέπει να πραγματοποιηθούν περαιτέρω έρευνες για να έχουμε μια πιο ολοκληρωμένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη εικόνα. Αυτό θα συμβεί τα επόμενα χρόνια που οι ψυχικές επιπτώσεις θα είναι πια εμφανείς, άρα και οι έρευνες πιο αξιόπιστες. Αυτό που γνωρίζουμε με σιγουριά είναι ότι η κοινωνικοποίηση είναι μια από τις βασικές ανάγκες των παιδιών και των εφήβων για την υγιή ανάπτυξή τους. Οπότε, η στέρηση αυτής της ανάγκης, σε συνδυασμό με την απορρόφηση αρνητικών συναισθηματικών κραδασμών από τους γονείς, μεγεθύνει τα ήδη υπάρχοντα προβλήματα και στις περισσότερες περιπτώσεις δημιουργεί νέα. Το χρονικό διάστημα της καραντίνας, στο σύνολό της, είναι αρκετό για να επηρεάσει τα νήπια, τα παιδιά και τους εφήβους, την κάθε ηλικιακή ομάδα με διαφορετικό τρόπο.  Ήδη έχουν παρατηρηθεί αυξημένα ποσοστά κατάθλιψης, άγχους, αυτοκτονιών, διατροφικών διαταραχών και διαταραχών ύπνου.  Ο COVID-19 για αυτές τις ηλικίες ίσως να μην αποτελεί μια «ιστορική εμπειρία», αλλά μια καθοριστική στιγμή για την μετέπειτα ζωή τους.

2. Όσον αφορά τα παιδιά… Από νήπια και παιδιά προσχολικής ηλικίας που βρέθηκαν κλεισμένα στο σπίτι σε ό,τι αφορά την κοινωνικοποίηση ή την παρατεταμένη έκθεσή τους στον υπολογιστή, παιδιά χωρίς κάποια διάγνωση (ΔΕΠΥ), εμφάνισαν επιθετικότητα κι αναπτυξιακά προβλήματα… Υπάρχουν διαφοροποιήσεις στο πώς αντιμετώπισαν τα παιδιά την καραντίνα, ανάλογα με την ηλικία τους; Ποιοι άλλοι παράγοντες θεωρούνται καθοριστικοί για τη ψυχολογία των παιδιών αυτή την εποχή;

Κάθε παιδί, ανάλογα με την ηλικία του, αντιμετώπισε διαφορετικά την καραντίνα, καθώς οι ανάγκες και οι επιθυμίες των νηπίων, των παιδιών και των εφήβων είναι τελείως διαφορετικές μεταξύ τους. Στον εγκέφαλο των νηπίων υπάρχει ένας μικρόκοσμος που περιλαμβάνει τους γονείς, τα αδέρφια και ενδεχομένως τα κατοικίδια ζώα τους. Οπότε, η καραντίνα για αυτά τα παιδιά ήταν άρρηκτα συνδεδεμένη με τον τρόπο που την βίωσαν οι γονείς και τα αδέρφια τους. Ωστόσο, η ανάγκη για κοινωνικοποίηση των παιδιών ξεκινάει ήδη από την προσχολική ηλικία και αφορά τόσο τα παιδιά όσο και τους εφήβους, οπότε η έλλειψη συναναστροφής και επικοινωνίας με συνομηλίκους οδήγησε στην αναζήτηση ευχαρίστησης στον υπολογιστή και το διαδίκτυο. Σαφέστατα, αυτός ο τρόπος ψυχαγωγίας δεν αντικαθιστά την ανθρώπινη επαφή, καθώς τα παιδιά περιορίζονται σε έναν συγκεκριμένο τρόπο συμπεριφοράς και επικοινωνίας, ενώ εμποδίζεται η ανάπτυξη της κοινωνικής τους συμπεριφοράς. Η έλλειψη επικοινωνίας σε συνδυασμό με την έλλειψη εκτόνωσης οδηγούν στην εκδήλωση επιθετικότητας. Επίσης, καθοριστικό ρόλο έχει η στάση των γονέων απέναντι στις νέες συνθήκες και η συνολική διαχείριση της κατάστασης, καθώς επηρεάζουν άμεσα τη ψυχολογία των παιδιών και την ποιότητα των βιωμάτων τους.

3. Ποια είναι τα σημαντικότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς εν μέσω πανδημίας; Υπάρχουν κάποια χρήσιμα «tips» για τους ασθενείς, τους γονείς, τα παιδιά και τους εφήβους;
   Όλοι μας, σε μικρότερο ή μεγαλύτερο βαθμό, ήρθαμε αντιμέτωποι με μια νέα πραγματικότητα. Όμως, για τους γονείς, η προσαρμογή στη νέα πραγματικότητα ενδεχομένως να φαντάζει πιο περίπλοκη, καθώς καλούνται να διαχειριστούν τόσο τις δικές τους ανησυχίες, τους φόβους και τα άγχη, όσο και να βοηθήσουν τα παιδιά τους να προσαρμοστούν ομαλά στις νέες συνθήκες. Πιο αναλυτικά, είναι σημαντικό τα παιδιά να νιώθουν ότι όλοι είναι ασφαλείς. Οι γονείς πρέπει να αφιερώνουν χρόνο στα παιδιά και να ακούν με ενσυναίσθηση τις σκέψεις και τις ανησυχίες τους. Η κατανόηση των νέων όρων και λέξεων σχετικά με την πανδημία ίσως μειώσει τα επίπεδα του άγχους, διότι μειώνεται και η σύγχυση που προκαλείται στο μυαλό του παιδιού από την πληθώρα πληροφοριών. Επιπλέον, η τήρηση ενός ευέλικτου καθημερινού προγράμματος από τα παιδιά και τους γονείς θα βοηθήσει στο να υπάρξει μια ισορροπία μεταξύ των μελών της οικογένειας. Ωστόσο, δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι οι γονείς χρειάζονται χρόνο για τον εαυτό τους και είναι σημαντικό να το γνωρίζει το παιδί.

4. Αισθήματα φόβου, άγχους, θυμού, λύπης και συντριβής αισθάνονται σε μεγάλο βαθμό οι νέοι σε όλο τον κόσμο λόγω των επιπτώσεων του κορωνοϊού, καθώς οι κυβερνήσεις έπρεπε να αντιμετωπίσουν τον ιό επιβάλλοντας μέτρα όπως φυσική αποστασιοποίηση, καραντίνες και το κλείσιμο των σχολείων, οι ζωές των νέων έχουν επηρεαστεί σοβαρά. Προβλέπετε γυρισμό στην καθημερινότητα ή όλα έχουν αλλάξει;

Σίγουρα, πλέον γίνεται λόγος για μια νέα πραγματικότητα. Θεωρώ ότι η πανδημία αποτελεί την αρχή μιας νέας εποχής και οι αλλαγές θα γίνουν αισθητές τα επόμενα χρόνια. Εκ πρώτης όψεως, η πανδημία φαίνεται ότι προκάλεσε σοβαρές επιπτώσεις στην καθημερινότητα μας και ιδιαίτερα σε αυτήν των παιδιών που δεν είχαν επαρκείς προηγούμενες εμπειρίες κοινωνικοποίησης. Με το άνοιγμα των σχολείων, τα παιδιά μοιάζουν πιο διστακτικά, πιο αποστασιοποιημένα. Έχουν συνηθίσει να φοράνε μάσκες, να αντικρίζουν καλυμμένα πρόσωπα και να μην αγκαλιάζονται. Αυτή ακριβώς είναι η στιγμή που γονείς και εκπαιδευτικοί πρέπει να τους δείξουν τα οφέλη από την φυσική επαφή και επικοινωνία, ώστε τα παιδιά να καταλάβουν την αξία της. Χρειάζεται πολλή δουλειά, χρόνος και θέληση γιατί η κοινωνικοποίηση είναι μια διαδικασία που, υπό κανονικές συνθήκες, ξεκινάει στην προσχολική ηλικία, όμως λόγω πανδημίας έχει καθυστερήσει. Θα είναι μια δύσκολη και συνεχής διαδικασία μέχρι να καλυφθεί το κενό που προκλήθηκε. Αν οι ενήλικοι καταφέρουν να βρουν αχτίδες για να περάσουν σε μια πιο φωτεινή περίοδο και νιώθουν ευγνωμοσύνη για όσα έχουν και για όσα έμαθαν, θα μπορέσουν να δείξουν στα παιδιά τη σημαντικότητα της φυσικής επαφής, της αγκαλιάς και της επικοινωνίας. Ας ξεκινήσουμε από μικρές, καθημερινές πράξεις στο σπίτι, στο σχολείο, στο πάρκο. Ίσως το τέλος της πανδημίας, μας φέρει πιο κοντά από ποτέ!

The post Η επίδραση της πανδημίας της νόσου COVID-19 στη ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής μας | Συνέντευξη με την Ανθή Διακάκη, νηπιαγωγό appeared first on Eptanews.gr.

Μια συνεχής εσωτερική ανησυχία. Αρνητικές σκέψεις. Δεδομένα που αλλάζουν από στιγμή σε στιγμή. Στη δουλειά, στην οικογένεια. Στα παιδιά, στους εφήβους, στους ενήλικες. Μέσα μας. Η αίσθηση μιας κατάστασης εκτάκτου ανάγκης είναι συνεχώς παρούσα. Χωρίς σαφή ημερομηνία λήξης. Βρισκόμαστε σε μια κατάσταση σύγκρουσης ή διαφυγής. Ο αριθμός των κρουσμάτων που τσεκάρουμε στο κινητό μας κάθε πρωί μαζί με τον καφέ μας τα τελευταία 2 χρόνια… Πρόσωπα καλυμμένα με μάσκες. Άνθρωποι σε απόσταση. Νυχτερινά πλάνα από πόλεις φαντάσματα. Εκτός από τον θανατηφόρο ιό, πέρα από τις οικονομικές συνέπειες στις ζωές όλων, υπάρχει μια πιο βαθιά, εσωτερική, αθόρυβη απειλή. Η επίδραση της νόσου Covid-19 στη ψυχολογία μας και στην καθημερινότητά μας…

Οι άνθρωποι βιώνουν έναν συνεχόμενο εκνευρισμό, νιώθουν φόβο, θυμό, βαρεμάρα, απογοήτευση, ενώ πολύ συχνά εμφανίζουν σημαντικά προβλήματα ύπνου και αισθήματα απομόνωσης, κατάθλιψης και μοναξιάς.

Ήρθαμε σε επαφή με 3 νεαρές κοπέλες, 2 ψυχολόγους, τη Βίκη Παππά και τη Μαρία Διακάκη και τη νηπιαγωγό Ανθή Διακάκη, απόφοιτες όλες του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, ώστε να απαντήσουν σε κρίσιμες ερωτήσεις που αφορούν τους εφήβους, τα παιδιά και τους γονείς και την αντιμετώπιση καταστάσεων μετά την πανδημία.

Το διάστημα που πέρασε με την αναγκαστική παραμονή στο σπίτι και το φόβο της μετάδοσης του κορωνοϊού, έφερε τις οικογένειες μπροστά σε μία νέα πραγματικότητα. Η άρση των περισσότερων μέτρων μπορεί να επανάφερε μία μορφή κανονικότητας στη ζωή μας, αλλά είναι γεγονός ότι τα δεδομένα έχουν αλλάξει… Μετά από αρκετά lockdown και συνεχείς περιορισμούς στην καθημερινότητά μας, εντοπίζουμε τις μέχρι τώρα επιπτώσεις της πανδημίας στη ψυχολογία μας και αναζητάμε τους τρόπους που θα μας βοηθήσουν να παραμείνουμε ενεργοί και αισιόδοξοι.

Συνέντευξη | Ηρώ Τζημίκα

Η Μαρία Διακάκη ζει και εργάζεται στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και κατά τη διάρκεια των σπουδών της ασχολήθηκε ιδιαίτερα με ζητήματα εκπαιδευτικής και σχολικής ψυχολογίας, ολοκληρώνοντας τη διπλωματική της εργασία με θέμα την ακαδημαϊκή αναβλητικότητα και τον ρόλο των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Παράλληλα έχει πραγματοποιήσει πλήθος εκπαιδευτικών ταξιδιών με εθελοντικό και φιλανθρωπικό χαρακτήρα σε περισσότερες από 20 χώρες της Ευρώπης και της Αφρικής, εκπληρώνοντας καθήκοντα ψυχολόγου και αντιπροέδρου της μη κερδοσκοπικής εταιρείας “Νέοι με Αποστολή” τα τελευταία 4 χρόνια.

1. Θεωρείτε ότι ενδεχομένως έχουμε επικεντρωθεί στις φυσικές επιπτώσεις του COVID-19 και στους τρόπους για να σταματήσει η εξάπλωσή του, αλλά έχουμε αφήσει μια άλλη κατάσταση, όπως η κατάθλιψη που προκαλεί ο «εγκλεισμός»; Τι μπορούμε να κάνουμε εμείς, λοιπόν, γι’ αυτήν;

Κατά τη γνώμη μου, ναι. Η ψυχική υγεία είναι ένα ζήτημα που ανέκαθεν περιτριγυρίζονταν από ισχυρό στίγμα. Ωστόσο, μόλις τα τελευταία χρόνια στην Ελλάδα ξεκίνησε να συζητιέται πιο ανοιχτά μεταξύ οικογενειών, φίλων, συντρόφων κλπ, και σίγουρα η πανδημία συνεισέφερε σε αυτή τη θετική εξέλιξη.  Όλοι βιώσαμε τις αρνητικές ψυχικές συνέπειες του “εγκλεισμού” σε διαφορετικούς βαθμούς και με ποικίλους τρόπους. Εδώ να διευκρινίσουμε ότι ο όρος “κατάθλιψη” αφορά σε διαγνωσμένη ψυχική διαταραχή και αποδίδεται σε συγκεκριμένη μερίδα πληθυσμού. Ο γενικός πληθυσμός είναι πολύ πιθανό να βίωσε έντονη μελαγχολία, η οποία συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα που επίσης ωθούν σε μείωση της λειτουργικότητας και της ικανοποίησης που αισθάνεται κάποιος από τη ζωή. Η μείωση και η ελεγχόμενη κατανάλωση των ενημερωτικών εκπομπών και των ειδήσεων, είτε στην τηλεόραση είτε διαδικτυακά, η συχνή επικοινωνία και κοινωνική διασύνδεση με αγαπημένα πρόσωπα ή νέους φίλους, η απασχόληση με απλές δημιουργικές δραστηριότητες, όπως η κηπουρική, η μαγειρική, η ζωγραφική, η μουσική κλπ, η διατήρηση ενός υγιούς ημερήσιου προγράμματος που περιλαμβάνει άσκηση, σταθερά, υγιεινά γεύματα, και σταθερό πρόγραμμα ύπνου, το γέλιο και το να εκφράζουμε ευγνωμοσύνη καθημερινά είναι κάποιες από τις στρατηγικές που ερευνητικά έχουν βρεθεί να μειώνουν κατά πολύ τα καταθλιπτικά συμπτώματα.

2. Η σύγχρονη βιβλιογραφία αναδεικνύει ότι τα καταθλιπτικά συμπτώματα παρατηρούνται πλέον με σχεδόν τριπλάσια επίπτωση, στον πληθυσμό, στις συνθήκες του εγκλεισμού κ.α…

Σωστά. Γι’ αυτόν τον λόγο είναι πολύ σημαντικό να μη φοβόμαστε να μιλάμε ανοιχτά για το τι αισθανόμαστε, βιώνουμε, σκεφτόμαστε με άτομα τα οποία εμπιστευόμαστε. Όσο νωρίτερα αναζητήσουμε βοήθεια, τόσο το καλύτερο. Κανένας δεν πρέπει να αντιμετωπίζει μόνος δυσκολίες ψυχικής υγείας. Και αν κάποιος προσωπικά δεν αντιμετωπίζει κάποια τέτοιου είδους δυσκολία, είναι σημαντικό να ευαισθητοποιείται επί του θέματος.

3. Το άτομο μπροστά σε απρόβλεπτα και απειλητικά για τη ζωή του γεγονότα, όπως η νόσηση λόγω COVID-19 του ιδίου ή συγγενικού του προσώπου, κατακλύζεται από ποικίλες σκέψεις. Θλίψη, φόβος, άγχος, θύμος, ενοχή είναι κάποια από τα συναισθήματα-αντιδράσεις που κυριαρχούν. Θα θέλαμε να μας μιλήσετε γι’αυτές τις επιπτώσεις στην ανθρώπινη συμπεριφορά…

Καταρχάς, να ξεκαθαρίσουμε ότι οι προαναφερθείσες συναισθηματικές αντιδράσεις σε σκέψεις που αφορούν πιθανή νόσηση, ή ακόμα και θάνατο, εξαιτίας του COVID-19, είναι δικαιολογημένες και φυσιολογικές. Η έκφραση αυτών των αντιδράσεων μπορεί να είναι υγιής και εποικοδομητική, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε βαθύτερη κατανόηση, συμπόνια και στήριξη, ή να είναι δυσάρεστη και καταστροφική για το ίδιο το άτομο και το περιβάλλον του, αλλοιώνοντας την ποιότητα των σχέσεων, και αυξάνοντας τις εντάσεις και την τριβή. Δεν είναι τυχαίο ότι τελευταία παρατηρούμε τόσες αρνητικές επιπτώσεις και συγκρούσεις μεταξύ συζύγων, συντρόφων, οικογενειών, φίλων κλπ. Είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι η πανδημία αυτή είναι πρωτόγνωρη κατάσταση για όλους μας, οπότε είναι απαραίτητο τόσο το να βελτιωθούμε στο να μάθουμε να αναγνωρίζουμε τις σκέψεις που μας τρομάζουν και μας αγχώνουν, καθώς και τα συναισθήματα που αυτές μας προκαλούν, και να να μάθουμε να τα εκφράζουμε με υγιή τρόπο. Είναι σημαντικό να μάθουμε να ακούμε και να στηρίζουμε ο ένας τον άλλον με υπομονή.

4. Ποιες είναι οι ψυχικές επιπτώσεις της καραντίνας σε παιδιά και εφήβους;

Οι έρευνες σε παγκόσμιο επίπεδο τείνουν να συγκλίνουν στο ότι η καραντίνα είναι αιτία τόσο αρνητικών όσο και θετικών συνεπειών σε παιδιά και εφήβους. Όσον αφορά τις αρνητικές επιδράσεις, παρατηρήθηκε συχνή βίωση δυσάρεστων συναισθημάτων, όπως φόβος, εκνευρισμός, μελαγχολία, άγχος, και ανησυχία τόσο για τους ίδιους/ες αλλά και για τα άλλα μέλη της οικογένειας, η οποία επικεντρωνόταν κυρίως στην πιθανότητα νόσησης με COVID-19. Επίσης, ένα άλλο εξαιρετικά συχνό εύρημα είναι ότι επηρεάστηκε η ψυχική ευεξία παιδιών και εφήβων επηρεάστηκε αρνητικά από τις δραματικές αλλαγές στις καθημερινές συνήθειες, με αποτέλεσμα διαταραχές στον ύπνο και τη διατροφή.

5. Οι χωρισμοί και τα περιστατικά ενδοοικογενειακής βίας την περίοδο της καραντίνας αυξήθηκαν δραματικά στη χώρα μας. Σύμφωνα με τη Γραμμή «115 25» της Ένωσης «Μαζί για το παιδί», οι κλήσεις που αφορούσαν θέματα διαζυγίου αυξήθηκαν σε ποσοστό 100%, συγκριτικά με αντίστοιχες περιόδους προηγούμενων ετών. Ο παράγοντας του εγκλεισμού μπορεί να φτάσει τους ανθρώπους σε τέτοιες βίαιες συμπεριφορές; Πώς μπορεί να διατηρηθεί η ισορροπία στην οικογένεια υπό αυτές τις συνθήκες;

Όπως προανέφερα και πολύ σωστά σημειώσατε και εσείς, οι οικογενειακές συγκρούσεις δυστυχώς αυξήθηκαν όντως με τον εγκλεισμό. Η συνεχής καθημερινή επαφή των μελών μιας οικογένειας, κυρίως σε μικρούς χώρους (διαμερίσματα ή ακόμη και δωμάτια), η έλλειψη δεξιοτήτων υγιούς επικοινωνίας και διαχείρισης συγκρούσεων στην οικογένεια, η έλλειψη ψυχολογικής στήριξης των οικογενειών με παροχή συμβουλών και εργαλείων από εξωτερικούς φορείς, κυβερνητικούς και μη, και φυσικά, η προηγούμενη ύπαρξη έντονων οικογενειών συγκρούσεων που απλώς εντάθηκαν κατά τον εγκλεισμό είναι μόνο κάποιοι από τους λόγους που παρατηρείται η εν λόγω αύξηση. Εδώ να ξεκαθαρίσουμε ότι οι λόγοι και οι παράγοντες που μπορεί να οδηγήσουν κάποιον/α σε βίαιες συμπεριφορές δύναται να συζητηθούν και να αναλυθούν αλλά σε καμία περίπτωση δε δικαιολογούνται, και γι’ αυτόν τον λόγο κάθε πολίτης πρέπει να θέτει ως προτεραιότητα την προάσπιση της προστασίας των ευάλωτων συμπολιτών του, τόσο όντας ικανός να αναγνωρίσει πιθανά σημάδια κακοποίησης όσο και προσφέροντας βοήθεια με ασφαλή τρόπο.

6. Πώς προκαλούνται οι αυτοκαταστροφικές συμπεριφορές; Τα τελευταία 2 χρόνια αυξήθηκαν οι αυτοκτονίες. Ποιοι είναι οι σημαντικότεροι παράγοντες; Να συμπληρώσουμε ότι σε σε μελέτη που δημοσίευσε το περιοδικό της American Medical Association JAMA στα μέσα Οκτωβρίου, το 41% αυτών δήλωσε πως βίωνε κατάθλιψη ή άγχος, ενώ ένα 11% είχε σκεφτεί σοβαρά την πιθανότητα αυτοκτονίας. Σύμφωνα με την ίδια έρευνα, η χρήση ουσιών τριπλασιάστηκε μέσα σε έναν χρόνο…

Δυστυχώς, ναι, τα δεδομένα αυτά είναι αληθή. Η διαχείριση αρνητικών σκέψεων και συναισθημάτων αφορά δεξιότητες ψυχοεκπαίδευσης που δυστυχώς κανείς μας δε διδάσκεται κατά τη γενική μας εκπαίδευση. Η αδυναμία των ανθρώπων να βρουν έναν υγιή τρόπο έκφρασης και βίωσης των προαναφερθέντων συναισθημάτων συχνά τους οδηγεί σε σκέψεις θανάτου ή και αυτοκτονίας, και σε χρήση ψυχοτρόπων ουσιών με σκοπό είτε την απόδραση από την επώδυνη για το άτομο πραγματικότητα, είτε τη μείωση ή το “μούδιασμα” του ψυχικού πόνου. Σε κάθε περίπτωση, παρόλο που το άτομο χρησιμοποιεί τα παραπάνω ως τρόπους διαχείρισης της εσωτερικής του συναισθηματικής πραγματικότητας, μπορούμε με βεβαιότητα να πούμε πως είναι καταστροφικοί. Αυτοκαταστροφική είναι μία συμπεριφορά που στόχο έχει να προκαλέσει βλάβη στον εαυτό, και παρόλο που υπάρχει πληθώρα αυτοκαταστροφικών συμπεριφορών, η αυτοκτονία σίγουρα θεωρείται η ύψιστη μορφή βλάβης κατά του εαυτού. Αρκετά συχνά ο αυτοκτονικός ιδεασμός παρουσιάζεται συνδυαστικά ως σύμπτωμα παράλληλα με την ύπαρξη καταθλιπτικών, αγχωδών, και διατροφικών διαταραχών, καθώς και διαταραχών της διάθεσης. Κάποιοι από τους σημαντικότερους παράγοντες επικινδυνότητας όσον αφορά την εμφάνιση συμπτωμάτων αυτοκτονικού ιδεασμού, με πιθανή έκβαση την αυτοκτονία, είναι η ανατροφή σε κακοποιητικό περιβάλλον, στο οποίο το άτομο βίωση παραμέληση, σωματική, λεκτική, συναισθηματική, σεξουαλική και άλλων ειδών κακοποίηση, ο σχολικός εκφοβισμός, ο κοινωνικός αποκλεισμός, και η αποθάρρυνση έκφρασης συναισθημάτων ή η χρήση δυσλειτουργικών τρόπων έκφρασης, και τέλος, η κοινωνικοοικονομική κατάσταση του ατόμου.

7. Όσον αφορά τα παιδιά… Από νήπια και παιδιά προσχολικής ηλικίας που βρέθηκαν κλεισμένα στο σπίτι σε ό,τι αφορά την κοινωνικοποίηση ή την παρατεταμένη έκθεσή τους στον υπολογιστή, παιδιά χωρίς κάποια διάγνωση (ΔΕΠΥ), εμφάνισαν επιθετικότητα κι αναπτυξιακά προβλήματα… Υπάρχουν διαφοροποιήσεις στο πώς αντιμετώπισαν τα παιδιά την καραντίνα, ανάλογα με την ηλικία τους; Ποιοι άλλοι παράγοντες θεωρούνται καθοριστικοί για τη ψυχολογία των παιδιών αυτή την εποχή;

Σαφώς οι διαφορετικές ηλικιακές ομάδες των παιδιών παρουσιάζουν διαφοροποίησης στο βίωμα της κατάστασης της καραντίνας. Ο τρόπος με τον οποίο κάθε παιδί φαίνεται να αντιμετωπίζει την καραντίνα εξαρτάται από τη γνωστική και συναισθηματική του ανάπτυξη, ανάλογα με το αναπτυξιακό στάδιο στο οποίο βρίσκεται. Οι γονείς είναι εξαιρετικά σημαντικό να γνωρίζουν αυτά τα στάδια, ώστε να μπορούν να παρατηρήσουν οποιεσδήποτε αλλαγές, είτε θετικές είτε ανησυχητικές, στη συμπεριφορά του παιδιού ώστε να καταφέρουν να του προσφέρουν την κατάλληλη στήριξη σε κάθε περίπτωση. Όσον αφορά την επιθετικότητα, όπως προανέφερα, μία αρνητική ψυχολογική επίπτωση σε παιδιά και εφήβους είναι η βιώση έντονου θυμού ή εκνευρισμού που σχετίζεται με θέματα της παρούσας κατάστασης, και είναι πιθανό να λάβει και τη μορφή επιθετικότητας. Παράγοντες καθοριστικοί για την ψυχική υγεία των παιδιών επί του παρόντος είναι βεβαίως η σχέση με τους γονείς, η σχέση με τους εκπαιδευτικούς, καθώς και η σχέση με συνομηλίκους. Συγκρούσεις ή εντάσεις σε αυτές τις σχέσεις δύναται να επηρεάσουν βαθύτατα τόσο την συναισθηματική κατάσταση όσο και τη συμπεριφορά ενός παιδιού.

8. Ποια είναι τα σημαντικότερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι γονείς εν μέσω πανδημίας; Υπάρχουν κάποια χρήσιμα «tips» για τους ασθενείς, τους γονείς, τα παιδιά και τους εφήβους;

Η παγκόσμια βιβλιογραφία τείνει και σε αυτό το ζήτημα να συμφωνεί ως προς τις συχνότερες και σημαντικότερες δυσκολίες των γονέων εν μέσω της πανδημίας. Παρατηρούνται, καταρχάς, αυξημένα επίπεδα στρες, καθώς η προσπάθεια των περισσότερων γονέων να ισορροπήσουν την εργασία τους με την οικογενειακή και προσωπική τους ζωή υπό την πίεση των αλλαγών που έχει επιβάλλει ο COVID-19 έχει αποβεί ένα εξαιρετικά πολύπλοκο και δύσκολο εγχείρημα. Κάποιες από τις πιο πρακτικές δυσκολίες που οι περισσότεροι γονείς βιώνουν εντονότερα είναι το να ενθαρρύνουν τα παιδιά τους να ολοκληρώσουν τις εργασίες για το σχολείο και την ημερήσια μελέτη τους, να περιορίσουν την χρήση ηλεκτρονικών συσκευών, να εξασφαλίσουν την κοινωνική δραστηριοποίηση των παιδιών τους, η έλλειψη προσωπικού χρόνου, και τέλος, η διατήρηση ενός υγιούς προγράμματος ύπνου και διατροφής για τους ίδιους και για τα παιδιά τους. Κάποιες συμβουλές για τους γονείς όσον αφορά τους ίδιους και τη σχέση τους με τα παιδιά τους είναι να μένουν όσον το δυνατόν πιο ψύχραιμοι και ήρεμοι, ιδιαίτερα σε δύσκολες καταστάσεις με ένταση, να δείχνουν υπομονή και να βοηθούν τα παιδιά στην έκφραση αρνητικών και δύσκολων συναισθημάτων ώστε να αποφεύγονται διαμάχες, να συζητούν για το ζήτημα της πανδημίας και να απαντούν σε ερωτήσεις των παιδιών για αυτή με ειλικρίνεια, αλλά ταυτόχρονα καθησυχάζοντάς τα. Είναι πολύ σημαντικό επίσης, να δημιουργήσουν ένα σταθερό πρόγραμμα για τους ίδιους και τα παιδιά, στο οποίο θα συμπεριλαμβάνεται χρόνος τόσο με όλην την οικογένεια, όσο και προσωπικός χρόνος με κάθε παιδί.

9. Πώς συμβαδίζει επαγγελματική και οικογενειακή ζωή στον ίδιο χώρο; Λόγω του ότι οι περισσότεροι δούλευαν από το σπίτι… Προέκυψαν θετικά στοιχεία για τις οικογένειες αυτή την περίοδο;

Βεβαίως. Το σημαντικότερο ίσως θετικό αποτέλεσμα της τηλεργασίας για τους γονείς σε ό,τι αφορά τις οικογενειακές σχέσεις είναι η οικοδόμηση και ενδυνάμωση της οικογενειακής ψυχικής ανθεκτικότητας. Η οικογενειακή ψυχική ανθεκτικότητα οικοδομείται με το να εξασκούμε ευελιξία στο πώς αντιδρούμε σε συνθήκες που συνεχώς αλλάζουν, με τρόπο που να οδηγεί σε συνεργασία και ενδυνάμωση των οικογενειακών δεσμών. Οι οικογένειες έχουν την ευκαιρία να ξοδέψουν περισσότερο χρόνο μαζί και να επιστρέψουν στην καθημερινή βίωση των απλών χαρών που συνοδεύουν την οικογενειακή ζωή. Ένα άλλο θετικό στοιχείο της τηλεργασίας είναι η ευκαιρία που δίνεται στους περισσότερους εργαζόμενους γονείς να ελέγχουν λίγο περισσότερο τον χρόνο και το πρόγραμμά τους, θέτοντας ως προτεραιότητα και προγραμματίζοντας ευκολότερα χρόνο για ξεκούραση, διασκέδαση, προσωπικό χρόνο και χρόνο με όλην την οικογένεια. Έχεις επίσης, παρατηρηθεί αύξηση στην εργασιακή παραγωγικότητα, αύξηση της εργασιακής ικανοποίησης, και αύξηση της διάθεσης για φυσική άσκηση.

10. Τι θα πρέπει να προσέξουμε για την κοινωνικοποίηση των παιδιών μετά τη λήξη της καραντίνας; Υπάρχουν θετικές πρακτικές που πρέπει να κρατήσουμε από την περίοδο που μόλις πέρασε, για την περίπτωση μιας νέας καραντίνας;

Καταρχάς, είναι σημαντικό οι γονείς να τρέφουν ρεαλιστικές προσδοκίες για τη μετάβαση των παιδιών όσον αφορά την κοινωνικοποίησή τους από τη συνθήκη της καραντίνας στη νέα κανονικότητα. Είναι φυσιολογικό να παρατηρήσουν δισταγμό και αβεβαιότητα στα παιδιά σε συνθήκες κοινωνικοποίησης που αφορούν μέλη εκτός της οικογένειας, και είναι φυσιολογικό τα παιδιά να χρειαστούν χρόνο για να μάθουν να χρησιμοποιούν ξανά όλο το φάσμα των κοινωνικών δεξιοτήτων που έχουν διδαχθεί. Είναι σημαντικό οι γονείς να προσέχουν για ενδείξεις στρες ή άγχους κατά την κοινωνικοποίηση και να προβούν άμεσα στην εγκαθίδρυσης μιας ασφαλούς και ήρεμης συζήτησης με το παιδί για το τί συμβαίνει. Μερικοί τρόποι να προετοιμάσουμε το παιδί για την παραπάνω μετάβαση είναι ξεκινώντας την διαδικασία κοινωνικοποίησης στη νέα αυτή περίοδο εκθέτοντας το παιδί αρχικά σταδιακά σε καταστάσεις με πολλά καινούργια άτομα και δίνοντάς του χρόνο να συνηθίσει, προετοιμάζοντας το παιδί και βοηθώντας το να έχει και το ίδιο ρεαλιστικές προσδοκίες για τις συνθήκες κοινωνικοποίησης στις οποίες θα εκτεθεί και βοηθώντας το πρακτικά, δίνοντάς του ιδέες για το πως να ξεκινήσει συζητήσεις και να πλησιάσει άλλα παιδιά για παιχνίδι και παρέα. Κατά τη γνώμη μου, μία θετική πρακτική η οποία καλό θα ήταν οπωσδήποτε να συνεχιστεί ανεξάρτητα με το αν θα έρθει ή όχι μία νέα καραντίνα, είναι ο γονιός να περνάει προσωπικό χρόνο με κάθε παιδί.

11. Εάν κάποιος θέλει να ζητήσει βοήθεια, πού μπορεί να απευθυνθεί; Υπάρχουν τηλεφωνικές γραμμές ψυχοκοινωνικής υποστήριξης; Όλο και περισσότεροι άνθρωποι, πιεσμένοι από τις συνθήκες, αναζητούν βοήθεια και ψυχολογική στήριξη στους ειδικούς.

Ναι, υπάρχουν τηλεφωνικές γραμμές ψυχοκοινωνικής υποστήριξης, όπως η 10306, που λειτουργεί δωρεάν και ανώνυμα όλο το 24ωρο, η γραμμή 1018 της Κλίμακας, που αποτελεί γραμμή στήριξης για την αυτοκτονία, η γραμμή βοήθειας “Υποστηρίζω”  για οικογένειες και εφήβους 80011 80015, η γραμμή στήριξης παιδιών και εφήβων 116111, η γραμμή του Συνήγορου του Παιδιού 8001132000, η γραμμή για εξαρτήσεις του ΚΕΘΕΑ 1145, και αντίστοιχα 1031 είναι η γραμμή του ΟΚΑΝΑ, και τέλος, η γραμμή για κακοποιημένες γυναίκες και αναζήτηση ξενώνα 210 5235318 210 5235250.

12. Αισθήματα φόβου, άγχους, θυμού, λύπης και συντριβής αισθάνονται σε μεγάλο βαθμό οι νέοι σε όλο τον κόσμο λόγω των επιπτώσεων του κορωνοϊού, καθώς οι κυβερνήσεις έπρεπε να αντιμετωπίσουν τον ιό επιβάλλοντας μέτρα όπως φυσική αποστασιοποίηση, καραντίνες, το κλείσιμο των σχολείων κ.α. Οι ζωές των νέων έχουν επηρεαστεί σοβαρά. Προβλέπετε γυρισμό στην καθημερινότητα ή όλα έχουν αλλάξει;

Κατά τη γνώμη μου, η καθημερινότητα θα επανέλθει, αλλά αλλαγμένη, γιατί εμείς αλλάξαμε. Και βρισκόμαστε στο πολύ κρίσιμο σημείο του ταξιδιού αυτού, στο οποίο καλούμαστε να επιλέξουμε αν η αλλαγή που βιώσαμε θα μας συνθλίψει ψυχικά ή θα αποτελέσει καταλύτη για μια καθημερινότητα γεμάτη ευγνωμοσύνη, χαμόγελο, αλληλεγγύη, συμπόνια για τον διπλανό μας και επιθυμία για αμοιβαία στήριξη. Είναι καιρός όλοι μας να κάνουμε τον απολογισμό μας, θρηνώντας τις απώλειές μας και γιορτάζοντας τις νίκες μας, και να αποφασίσουμε τόσο να δουλέψουμε εκείνες τις πτυχές του εαυτού και των σχέσεών μας που χρειάζονται βελτίωση, αλλά και να ενδυναμώσουμε και να εξελίξουμε όσα λειτούργησαν και μας εξυπηρέτησαν στη δύσκολη περίοδο που βιώσαμε. Το αύριο το διαμορφώνουμε με βάση το ποιοι επιλέγουμε να είμαστε σήμερα ανεξάρτητα από τις συνθήκες.

13. Οικοδομώντας μια νέα κανονικότητα… Οι συνθήκες της ζωής μας έχουν αλλάξει άρδην και η καραντίνα είχε σοβαρές επιπτώσεις στη ψυχική μας υγεία. Ποιες συμβουλές θα μπορούσατε να δώσετε για μια -από εδώ και πέρα- υγιή ζωή και καθημερινότητα;

Μια υγιής ζωή και καθημερινότητα εξαρτάται από διάφορους παράγοντες, αλλά για μένα υπάρχουν τρία συστατικά στη συνταγή για την ψυχική ευεξία: υγιής σχέση με τον εαυτό μας, υγιής σχέση με τον διπλανό μας, υγιής σχέση με τον κόσμο. Δεν υπάρχει ουτοπία, υπάρχει μόνο η θέλησή μας να ζούμε ολοκληρωμένες, πνευματικά και συναισθηματικά πλούσιες ζωές, γεμάτες απλές χαρές, τις οποίες πρέπει να τις επιλέγουμε αδιάλειπτα εμείς, γιατί κανείς δε θα το κάνει αυτό για μας, υπάρχει η προσπάθειά μας να συμφιλιωνόμαστε με τον διπλανό μας όταν αυτό είναι εφικτό, να πονάμε στον πόνο του και να χαιρόμαστε στην χαρά του, και υπάρχει η συνεχής επικράτηση της συνειδητοποίησης ότι ο κόσμος είναι ένα μέρος στο οποίο οποιαδήποτε θετική αλλαγή ξεκινά τοπικά και μπορεί να ξεκινήσει από σένα.

The post Η επίδραση της πανδημίας της νόσου COVID-19 στη ψυχική υγεία και την ποιότητα ζωής μας | Συνέντευξη με τη Μαρία Διακάκη, ψυχολόγο appeared first on Eptanews.gr.

Οι ερευνητές, οι οποίοι έκαναν τη σχετική προδημοσίευση στο medRxiv, αξιολόγησαν στοιχεία από 21 προηγούμενες έρευνες, που αφορούσαν συνολικά 80.071 παιδιά, εκ των οποίων το 25% είχαν συμπτώματα διάρκειας τουλάχιστον τεσσάρων έως 12 εβδομάδων.

Η μετα-ανάλυση έδειξε ότι τα πιο συχνά επίμονα συμπτώματα των παιδιών ήσαν νευροψυχιατρικά (μεταβολές διάθεσης, κόπωση, διαταραχές ύπνου, πονοκέφαλοι, ζαλάδες, προβλήματα ισορροπίας), καρδιοαναπνευστικά (δύσπνοια, ρινική συμφόρηση, πόνοι και πίεση στο στήθος, βήχας, καρδιακή αρρυθμία), δερματικά (υπερβολικός ιδρώτας, φαγούρες, απώλεια τριχών) και γαστρεντερικά (πόνοι στην κοιλιά, δυσκοιλιότητα, διάρροια, εμετοί, ναυτία).

Όπως ανέφερε η ερευνήτρια Σόνια Βίλαπολ του Μεθοδιστικού Ερευνητικού Ινστιτούτου του Χιούστον στο Τέξας, σύμφωνα με το πρακτορείο Reuters, «τα παιδιά και οι έφηβοι μπορούν επίσης να έχουν σωματικές και ψυχικές επιπτώσεις από την μακρά Covid-19».

Με πληροφορίες από Reuters

The post Κορωνοϊός: Ένα στα 4 παιδιά με Covid-19 θα εμφανίσουν μακρόχρονα συμπτώματα appeared first on Eptanews.gr.

The post COVID-19 και νευρολογικές διαταραχές: Τι γνωρίζουμε μέχρι σήμερα appeared first on Eptanews.gr.

Συγκεκριμένα:  Προϋποθέσεις εισόδου στη χώρα και ποια έγγραφα χρειάζονται

Αριθμ. Δ1α/ΓΠ.οικ. 8504 – ΦΕΚ Τεύχος B 606/12.02.2022
Αντικατάσταση της υπό στοιχεία Δ1α/ΓΠ.οικ.6757/ 4.2.2022 κοινής υπουργικής απόφασης «Προϋποθέσεις εισόδου στη Χώρα προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19» (Β’ 431).

Άρθρο πρώτο
Προϋποθέσεις εισόδου στη Χώρα

1. Όλοι οι ταξιδιώτες προς Ελλάδα, ανεξαρτήτως υπηκοότητας και τρόπου εισόδου στη Χώρα, συμπληρώνουν την ηλεκτρονική φόρμα PLF (Passenger Locator Form), στην ηλεκτρονική διεύθυνση https://travel.gov.gr, με τα στοιχεία επαφής τους στην Ελλάδα πριν από την άφιξή τους στη Χώρα. Η απόδειξη συμπλήρωσης της ηλεκτρονικής φόρμας PLF, που αποστέλλεται αυτόματα με ηλεκτρονικό μήνυμα στον επιβάτη από το σύστημα, θεωρείται αναγκαίο ταξιδιωτικό έγγραφο. Έγκυρη φόρμα PLF, με κωδικό QR, θεωρείται αναγκαία για την είσοδο σε κάθε πύλη εισόδου της Χώρας.

2. Η είσοδος των ταξιδιωτών που προέρχονται από τα κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης (ΕΕ) και της Συμφωνίας Σένγκεν, καθώς και από τις τριάντα τρεις (33) χώρες εκτός της ΕΕ που έχουν προσχωρήσει στο σύστημα ψηφιακού πιστοποιητικού COVID της ΕΕ (European Union Digital Covid Certificate, EUDCC), ήτοι: Άγιος Μαρίνος, Αλβανία, Ανδόρρα, Αρμενία, Βατικανό, Βόρεια Μακεδονία, Γεωργία, Ελβετία, Ελ Σαλβαδόρ, Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, Ηνωμένο Βασίλειο, Ισλανδία, Ισραήλ, «Κινεζική Ταϊπέι (δεν αναγνωρίζεται ως κράτος από την Ελλάδα)», Λιχτενστάιν, Λίβανος, Μαρόκο, Μαυροβούνιο, Μολδαβία, Μονακό, Νορβηγία, Νέα Ζηλανδία, Ουκρανία, Ουρουγουάη, Παναμάς, Πράσινο Ακρωτήριο, Σερβία, Σιγκαπούρη, Ταϊλάνδη, Τόγκο, Τουρκία, Τυνησία, Φερόες Νήσοι, επιτρέπεται με την επίδειξη Ευρωπαϊκού Ψηφιακού Πιστοποιητικού COVID-19, ήτοι εναλλακτικά:

α) Πιστοποιητικού εμβολιασμού: (αα) αφού έχουν ολοκληρώσει προ τουλάχιστον δεκατεσσάρων (14) ημερών τον εμβολιασμό για κορωνοϊό COVID-19 και όχι περισσότερο από εννέα (9) μήνες μετά την ολοκλήρωση του βασικού εμβολιασμού ή (αβ) χωρίς χρονικό περιορισμό για τους ταξιδιώτες που έχουν λάβει και την ενισχυτική δόση. Το Ευρωπαϊκό Ψηφιακό Πιστοποιητικό Εμβολιασμού περιλαμβάνει το ονοματεπώνυμο του προσώπου, όπως αυτό αναγράφεται στο διαβατήριο, τον τύπο του διενεργηθέντος εμβολίου, τον αριθμό των δόσεων και την ημερομηνία διεξαγωγής τους, ή

β) πιστοποιητικού νόσησης κατόπιν εργαστηριακού ελέγχου με τη μέθοδο PCR ή κατόπιν ελέγχου με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test). Το Ευρωπαϊκό Ψηφιακό Πιστοποιητικό Νόσησης εκδίδεται δεκατέσσερις (14) ημέρες μετά από τον πρώτο θετικό έλεγχο και η ισχύς του διαρκεί έως εκατόν ογδόντα (180) ημέρες μετά από αυτόν, ή

γ) πιστοποιητικού αρνητικού αποτελέσματος, εφόσον έχουν διαγνωσθεί αρνητικοί είτε σε εργαστηριακό έλεγχο με τη μέθοδο PCR για κορωνοϊό COVID-19, που έχει διενεργηθεί με τη λήψη στοματοφαρυγγικού ή ρινοφαρυγγικού επιχρίσματος είτε κατόπιν ελέγχου με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test), εντός των τελευταίων εβδομήντα δύο (72) ωρών πριν από την άφιξή τους στην Ελλάδα ως προς τον εργαστηριακό έλεγχο με PCR και εντός είκοσι τεσσάρων ωρών (24) πριν από την άφιξή τους στην Ελλάδα ως προς τον έλεγχο με rapid test.

2Α. Η είσοδος των ταξιδιωτών που προέρχονται από την Αυστραλία, τις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής και τον Καναδά επιτρέπεται με την επίδειξη εναλλακτικά:

α) Πιστοποιητικού εμβολιασμού: (αα) αφού έχουν ολοκληρώσει προ τουλάχιστον δεκατεσσάρων (14) ημερών τον εμβολιασμό για κορωνοϊό COVID-19 και όχι περισσότερο από εννέα (9) μήνες μετά την ολοκλήρωση του βασικού εμβολιασμού ή (αβ) χωρίς χρονικό περιορισμό για τους ταξιδιώτες που έχουν λάβει και την ενισχυτική δόση. Το πιστοποιητικό εμβολιασμού περιλαμβάνει το ονοματεπώνυμο του προσώπου, όπως αυτό αναγράφεται στο διαβατήριο, τον τύπο του διενεργηθέντος εμβολίου, τον αριθμό των δόσεων και την ημερομηνία διεξαγωγής τους, ή

β) πιστοποιητικού νόσησης κατόπιν εργαστηριακού ελέγχου με τη μέθοδο PCR ή κατόπιν ελέγχου με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test), το οποίο εκδίδεται δεκατέσσερις (14) ημέρες μετά από τον πρώτο θετικό έλεγχο και η ισχύς του διαρκεί έως εκατόν ογδόντα (180) ημέρες μετά από αυτόν, ή

γ) πιστοποιητικού αρνητικού αποτελέσματος, εφόσον έχουν διαγνωσθεί αρνητικοί είτε σε εργαστηριακό έλεγχο με τη μέθοδο PCR για κορωνοϊό COVID-19, που έχει διενεργηθεί με τη λήψη στοματοφαρυγγικού ή ρινοφαρυγγικού επιχρίσματος είτε κατόπιν ελέγχου με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test), εντός των τελευταίων εβδομήντα δύο (72) ωρών πριν από την άφιξή τους στην Ελλάδα ως προς τον εργαστηριακό έλεγχο με PCR και εντός είκοσι τεσσάρων ωρών (24) πριν από την άφιξή τους στην Ελλάδα ως προς τον έλεγχο με rapid test. Για την εφαρμογή της παρούσας περίπτωσης ο έλεγχος διενεργείται από εργαστήρια αναφοράς της χώρας προέλευσης ή διέλευσης ή δημόσια ή ιδιωτικά εργαστήρια της χώρας αυτής, εφόσον τα ιδιωτικά αυτά εργαστήρια έχουν πιστοποιηθεί από την αρμόδια εθνική αρχή πιστοποίησης της χώρας και φέρουν βεβαίωση της διάγνωσης στην αγγλική γλώσσα, η οποία περιλαμβάνει το ονοματεπώνυμο του προσώπου, όπως αυτό αναγράφεται στο διαβατήριο.

3. Η είσοδος των ταξιδιωτών που προέρχονται από όλα τα υπόλοιπα κράτη εκτός των αναγραφόμενων στις παρ. 2 και 2Α επιτρέπεται εφόσον έχουν διαγνωσθεί αρνητικοί σε εργαστηριακό έλεγχο με τη μέθοδο PCR για κορωνοϊό COVID-19, που έχει διενεργηθεί με τη λήψη στοματοφαρυγγικού ή ρινοφαρυγγικού επιχρίσματος εντός των τελευταίων εβδομήντα δύο (72) ωρών πριν από την άφιξή τους στην Ελλάδα ή εναλλακτικά έχουν διαγνωσθεί αρνητικοί σε έλεγχο με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test) εντός είκοσι τεσσάρων (24) ωρών πριν από την άφιξή τους στην Ελλάδα, από εργαστήρια αναφοράς της χώρας προέλευσης ή διέλευσης ή δημόσια ή ιδιωτικά εργαστήρια της χώρας αυτής, εφόσον τα ιδιωτικά αυτά εργαστήρια έχουν πιστοποιηθεί από την αρμόδια εθνική αρχή πιστοποίησης της χώρας και φέρουν βεβαίωση της διάγνωσης στην αγγλική γλώσσα, η οποία περιλαμβάνει το ονοματεπώνυμο του προσώπου, όπως αυτό αναγράφεται στο διαβατήριο.

4. Οι υποχρεώσεις των παρ. 2, 2Α και 3 ισχύουν και για ανηλίκους από πέντε (5) ετών και άνω.

5. Τα αναγκαία έγγραφα εισόδου ταξιδιωτών στη Χώρα των παρ. 1, 2, 2Α και 3, επιδεικνύονται από τους ταξιδιώτες στο προσωπικό της Ελληνικής Αστυνομίας, το οποίο δύναται να επικουρείται για τον σκοπό αυτό και από κλιμάκια της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας, για έλεγχο εγκυρότητας και πληρότητας, κατόπιν συνδρομής που παρέχεται από το Υπουργείο Ψηφιακής Διακυβέρνησης.

6. Οι αεροπορικές και ναυτιλιακές εταιρείες, καθώς και οι εταιρίες οδικών και σιδηροδρομικών μεταφορών υποχρεούνται στον έλεγχο του ταξιδιώτη πριν από την επιβίβασή του, ώστε να επιβεβαιωθεί ότι φέρει τα απαραίτητα έγγραφα που περιγράφονται στις παρ. 1, 2, 2Α και 3 και, σε περίπτωση παραβίασης της υποχρέωσης αυτής, φέρουν την υποχρέωση επαναπατρισμού του επιβάτη με ευθύνη και έξοδά τους.

7. Όλοι οι ταξιδιώτες προς Ελλάδα, ανεξαρτήτως υπη-κοότητας και τρόπου εισόδου στη Χώρα, υπόκεινται σε δειγματοληπτικό εργαστηριακό έλεγχο με τη μέθοδο PCR ή έλεγχο με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test) στη βάση υγειονομικού αλγόριθμου, και οφείλουν, κατά το χρονικό διάστημα παραμονής τους στη Χώρα, να τηρούν τα έκτακτα μέτρα για τον περιορισμό της διασποράς του κορωνοίού COVID-19, σύμφωνα με την υπό στοιχεία Δ1α/ΓΠ.οικ.6756/4.2.2022 κοινή υπουργική απόφαση (Β’ 430), όπως εκάστοτε ισχύει. Οι έλεγχοι πραγματοποιούνται από κλιμάκια της Γενικής Γραμματείας Πολιτικής Προστασίας και του Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας που είναι επιφορτισμένα με τη διενέργεια ιατρικών ελέγχων.

8. Τα πρόσωπα που υπόκεινται στον δειγματοληπτικό έλεγχο της παρ. 7 παραμένουν σε χώρο της πύλης εισόδου, μέχρι την έκδοση του αποτελέσματος του ελέγχου.

9. Τα πρόσωπα της παρ. 7 υπόκεινται σε προσωρινό περιορισμό, κατ’ οίκον ή σε κατάλληλο τόπο προσωρινής διαμονής που υποδεικνύεται από τις αρμόδιες αρχές, για πέντε (5) ημέρες στις περιπτώσεις ανίχνευσής τους ως θετικών στον κορωνοίό COVID-19. Ο προσωρινός περιορισμός αρχίζει από την επόμενη ημέρα της θετικής διάγνωσής τους. Μετά την πάροδο των πέντε (5) ημερών και εφόσον δεν υπάρχουν συμπτώματα ή τα συμπτώματα έχουν βελτιωθεί, με πλήρη υποχώρηση του πυρετού για είκοσι τέσσερις (24) ώρες χωρίς τη χρήση αντιπυρετικών, λήγει ο προσωρινός περιορισμός. Εάν ο πυρετός συνεχίζει μετά την πάροδο των πέντε (5) ημερών, παρατείνεται ο προσωρινός περιορισμός μέχρι την πλήρη υποχώρηση του πυρετού. Τα ανωτέρω πρόσωπα υποχρεούνται να φέρουν μάσκα μόνο υψηλής αναπνευστικής προστασίας (FFP2 ή N95) ή εναλλακτικά διπλή μάσκα (χειρουργική και υφασμάτινη) για τουλάχιστον άλλες πέντε (5) ημέρες από τη λήξη του περιορισμού.

10. Τα πρόσωπα της παρ. 7 που είναι συνοδοί επιβεβαιωμένων κρουσμάτων κορωνοϊού COVID-19 (στενές επαφές) έχουν τη δυνατότητα επιστροφής στη χώρα τους την ίδια ή την επόμενη ημέρα, υπό τις εξής προϋποθέσεις: α) Να έχουν διαγνωσθεί αρνητικοί δύο (2) φορές εντός είκοσι τεσσάρων (24) ωρών είτε σε εργαστηριακό έλεγχο με τη μέθοδο PCR για κορωνοϊό COVID-19, που έχει διενεργηθεί με τη λήψη στοματοφαρυγγικού ή ρινοφαρυγγικού επιχρίσματος είτε κατόπιν ελέγχου με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test) και β) να φέρουν μάσκα υψηλής αναπνευστικής προστασίας (FFP2 ή N95) ή εναλλακτικά διπλή μάσκα (χειρουργική και υφασμάτινη) κατά το ταξίδι τους. Εφόσον οι συνοδοί επιβεβαιωμένων κρουσμάτων κορωνοϊού COVID-19 (στενές επαφές), που δεν έχουν εμβολιασθεί ή έχουν εμβολιασθεί και έχει παρέλθει χρονικό διάστημα τουλάχιστον εννέα (9) μηνών από τη χορήγηση της δεύτερης δόσης ή, στην περίπτωση μονοδοσικών εμβολίων, από τη χορήγηση της μοναδικής δόσης, χωρίς αναμνηστική δόση ή δεν έχουν νοσήσει τις τελευταίες ενενήντα (90) ημέρες, όπως τεκμηριώνεται κατ’ εφαρμογή της περ. β) της παρ. 2 και της περ. β) της παρ. 2Α, παραμείνουν στη Χώρα μας, υπόκεινται σε προσωρινό περιορισμό, κατ’ οίκον ή σε κατάλληλο τόπο προσωρινής διαμονής που υποδεικνύεται από τις αρμόδιες αρχές, για πέντε (5) ημέρες από την τελευταία τους επαφή με επιβεβαιωμένο κρούσμα κορωνοϊού COVID-19 και υπόκεινται σε εργαστηριακό έλεγχο με τη μέθοδο PCR ή έλεγχο με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test) την τελευταία ημέρα του προσωρινού περιορισμού τους. Τα ανωτέρω πρόσωπα υποχρεούνται να φέρουν μάσκα μόνο υψηλής αναπνευστικής προστασίας (FFP2 ή N95) ή εναλλακτικά διπλή μάσκα (χειρουργική και υφασμάτινη) για τουλάχιστον άλλες πέντε (5) ημέρες από τη λήξη του περιορισμού. Εφόσον οι συνοδοί επιβεβαιωμένων κρουσμάτων κορωνοϊού COVID-19 (στενές επαφές), που έχουν εμβολιασθεί και με αναμνηστική δόση ή έχουν εμβολιασθεί και δεν έχει παρέλθει χρονικό διάστημα εννέα (9) μηνών από τη χορήγηση της δεύτερης δόσης ή, στην περίπτωση μονοδοσικών εμβολίων, από τη χορήγηση της μοναδικής δόσης, ή έχουν νοσήσει τις τελευταίες ενενήντα (90) ημέρες, παραμείνουν στη Χώρα μας, δεν υπόκεινται σε προσωρινό περιορισμό, αλλά φέρουν υποχρεωτικά μάσκα μόνο υψηλής αναπνευστικής προστασίας (FFP2 ή N95) ή εναλλακτικά διπλή μάσκα (χειρουργική και υφασμάτινη) για δέκα (10) ημέρες και υπόκεινται υποχρεωτικά σε εργαστηριακό έλεγχο με τη μέθοδο PCR ή έλεγχο με τη χρήση ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου κορωνοϊού COVID-19 (rapid test) την πέμπτη (5η) ημέρα από την έκθεση τους. Αν τα πρόσωπα της παρούσας ανιχνευθούν θετικά στον κορωνοίό COVID-19, υπόκεινται στις ρυθμίσεις της παρ. 9.

11. Στα πρόσωπα που παραβιάζουν την παρούσα, και χωρίς να θίγονται οι προβλεπόμενες ποινικές κυρώσεις, επιβάλλεται για κάθε παράβαση, με αιτιολογημένη πράξη της αρμόδιας αρχής κατά την έννοια της περ. (α) της παρ. 1 του άρθρου εικοστού τρίτου της από 14.3.2020 Πράξης Νομοθετικού Περιεχομένου (Α’ 64), η οποία κυρώθηκε με το άρθρο 3 του ν. 4682/2020 (Α’ 76), διοικητικό πρόστιμο πέντε χιλιάδων (5.000) ευρώ. Ειδικώς στην περίπτωση παραβίασης της παρ. 1 το διοικητικό πρόστιμο ανέρχεται σε πεντακόσια (500) ευρώ. Τα πρόστιμα εντάσσονται ως δημόσια έσοδα (ν.δ. 356/1974) στον Αναλυτικό Λογαριασμό Εσόδων (Α.Λ.Ε.) 1560925001 «Πρόστιμα για παραβάσεις των κατεπείγοντων μέτρων αντιμετώπισης της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19».

12. Σε κάθε περίπτωση, τα πρόσωπα του παρόντος οφείλουν κατά τα λοιπά, κατά το χρονικό διάστημα παραμονής τους στη Χώρα, να τηρούν τα έκτακτα μέτρα για τον περιορισμό της διασποράς του κορωνοίού COVID-19, σύμφωνα με την υπό στοιχεία Δ1α/ΓΠ.οικ.6756/4.2.2022 κοινή υπουργική απόφαση (Β’ 430), όπως εκάστοτε ισχύει

Άρθρο πέμπτο
Ισχύς – Ειδικές και καταργούμενες διατάξεις

1. Η παρούσα δεν εμποδίζει την εκπόνηση και εφαρμογή προγράμματος επαναπατρισμού Ελλήνων πολιτών.

2. Η παρούσα αντικαθιστά από την έναρξη ισχύος της την υπό στοιχεία Δ1α/ΓΠ.οικ.6757/4.2.2022 κοινή απόφαση των Υπουργών Οικονομικών, Ανάπτυξης και Επενδύσεων, Εργασίας και Κοινωνικών Υποθέσεων, Υγείας, Προστασίας του Πολίτη, Εσωτερικών, Υποδομών και Μεταφορών, Ναυτιλίας και Νησιωτικής Πολιτικής και Επικρατείας «Προϋποθέσεις εισόδου στη Χώρα προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19» (Β’ 431).

3. Η παρούσα ισχύει από τη δημοσίευσή της έως και τις 21 Φεβρουαρίου 2022 και ώρα 06:00

The post Αλλαγές στις προϋποθέσεις εισόδου στη χώρα προς περιορισμό της διασποράς του κορωνοϊού COVID-19 – Ποια έγγραφα χρειάζονται appeared first on Eptanews.gr.