Ο υδράργυρος ‘χτυπάει’ κόκκινο και σε συνδυασμό με την απαιτητική καθημερινότητα η κόπωση είναι μεγάλη. Ακολούθησε τις συμβουλές μας και νιώσε πιο ξεκούραστος από ποτέ!…
Μια ανάσα πριν τις διακοπές, γκρινιάζουμε για τα κιλά της καραντίνας & την κυτταρίτιδα… Θα έπρεπε όμως να προβληματιζόμαστε περισσότερο για την υγεία κι όχι…
Λίγο πριν τις διακοπές και με τον υδράργυρο να ανεβαίνει, οι συνθήκες είναι ιδανικές για εξορμήσεις στην παραλία. Έχεις ανεβασμένη διάθεση αλλά όχι το σοκολατένιο…
H αποτοξίνωση είναι απαραίτητη για υγεία και ευεξία καθώς αποτελεί το μυστικό για έναν υγιή οργανισμό και ενεργό μεταβολισμό. Τι είναι η αποτοξίνωση;…
Αιμορροΐδες- δυσκοιλιότητα Η δυσκοιλιότητα & οι αιμορροΐδες αποτελούν θέμα taboo, αν και μεγάλη μερίδα του πληθυσμού υποφέρει από αυτά τα προβλήματα… Κύρια αίτια εμφάνισής της…
Κάθε μήνα η ίδια ιστορία… “ Τέλος! Από Δευτέρα αρχίζω δίαιτα!” Και κάθε Δευτέρα, με πόνο ψυχής (& άδειο στομάχι!) αρχίζεις πότε τη δίαιτα ζώνης,…
Η άνοιξη ήρθε αλλά ο Covid-19 είναι ακόμα εδώ! Προστατεύσου τρώγοντας σωστά για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου! Ξεκινάμε με ένα πλούσιο πρωινό! Χυλός βρώμης…
Την άνοιξη έχεις έντονη τριχόπτωση… Μην ανησυχείς! Η τριχόπτωση είναι μία φυσιολογική διαδικασία. Τι κάνουμε, όμως, όταν επιμένει; Πώς θα αντιμετωπίσεις την τριχόπτωση; Η…
Κάθε Γενάρη η ίδια ιστορία… “ Τέλος! Από Δευτέρα αρχίζω δίαιτα!” Και κάθε Δευτέρα, με πόνο ψυχής (& άδειο στομάχι!) αρχίζεις πότε τη δίαιτα ζώνης,…
