Η πλειονότητα των επιτυχημένων επιχειρηματιών σηκώνεται το αργότερο στις 6 πμ, σύμφωνα με μία έρευνα μεταξύ των CEO της λίστας του περιοδικού Inc. για τις ταχύτερα αναπτυσσόμενες ιδιωτικές εταιρείες στην Αμερική.

Η έρευνα σε 1.086 διευθύνοντες συμβούλους αμερικανικών εταιρειών που περιλαμβάνονται στη λίστα 2022 Inc. 5000, κατέγραψε ότι το 64% ξυπνά από τις 6 π.μ. ή νωρίτερα. Σχεδόν 9 στους 10 από τους CEOs που συμμετείχαν στην έρευνα ξυπνούν το αργότερο στις 7 π.μ.

Αναλυτικά, οι πιο δημοφιλείς ώρες αφύπνισης της έρευνας:

6πμ (37%)

5πμ (27%)

7πμ (22%)

8πμ (5%)

4πμ ή και νωρίτερα (5%)

Ο αρχισυντάκτης του Inc. Scott Omelianuk λέει ότι δεν εκπλήσσεται: Τα πρωινά μπορεί να είναι μία από τις λίγες ήσυχες περιόδους στο καθημερινό πρόγραμμα κάθε CEO.

«Ειδικά τα πρωινά αποδεικνύονται, για πολλούς από τους επιχειρηματίες με τους οποίους μιλάω, η ώρα που τους επιτρέπει να συγκεντρωθούν», λέει ο Omelianuk στο CNBC, προσθέτοντας: «Υπάρχει αυτή η στιγμή της ησυχίας, όπου μπορείτε να επικεντρωθείτε στα θέματα της ημέρας, είτε αυτό είναι η κατάρτιση μιας λίστας, είτε η στρατηγική σκέψη για την επίλυση προβλήματος. Αλλά είναι αυτή η στιγμή που μπορούν πραγματικά να σκεφτούν για τον εαυτό τους, πριν αρχίσουν να συμβαίνουν όλα όσα μάς εκτροχιάζουν την τέλεια μέρα».

Αξίζει να θυσιάσετε τον ύπνο σας;

Ερευνητές και ειδικοί σε ζητήματα ύπνου ξεκαθαρίζουν ότι οι άνθρωποι χρειάζονται επτά έως εννέα ώρες ύπνου κάθε βράδυ, ανεξάρτητα από το πόσο νωρίς πρέπει να ξυπνήσετε για να πάτε στη δουλειά. Ο σωστός νυχτερινός ύπνος μπορεί να βελτιώσει τη σωματική και ψυχική σας υγεία, ενώ σας κάνει ακόμη και πιο παραγωγικούς. Ο ιδρυτής της Amazon, Τζεφ Μπέζος, λέει ότι πάντα στοχεύει σε οκτώ ώρες ύπνου, επειδή του δίνει ενέργεια και τον βοηθά να «σκέφτεται καλύτερα».

Ορισμένοι ειδικοί υποστηρίζουν ότι οι άνθρωποι τείνουν να είναι πιο παραγωγικοί τις πρώτες πρωινές ώρες, απλώς και μόνο επειδή υπάρχουν λιγότεροι περισπασμοί εκείνες τις ώρες. Αυτή την άποψη έχει εκφράσει στο παρελθόν ο Τιμ Κουκ για να εξηγήσει τη δική του συνήθεια να ξυπνάει νωρίς.

«Μπορώ να ελέγξω το πρωί καλύτερα από το βράδυ ή τις ώρες κατά τη διάρκεια της ημέρας», είχε δηλώσει ο διευθύνων σύμβουλος της Apple σε συνέντευξή του το 2021. «Συμβαίνουν πράγματα κατά τη διάρκεια της ημέρας που σε βγάζουν κάπως εκτός πορείας».

Ο Omelianuk σημειώνει ότι ο μέσος ηγέτης μιας επιχείρησης μπορεί να μην έχει την πολυτέλεια του ύπνου εξ αρχής: Ειδικά στις νεοσύστατες και μικρές επιχειρήσεις, οι διευθύνοντες σύμβουλοι μπορεί να μην έχουν τον προϋπολογισμό για το απαραίτητο προσωπικό υποστήριξης, γεγονός που τους καταπονεί ακόμα περισσότερο, καθώς προσπαθούν να κάνουν όλες τις απαραίτητες δουλειές μέσα στην ημέρα.

«Οι επιχειρηματίες δεν κοιμούνται αρκετά, σε γενικές γραμμές», λέει.

Βρείτε μια ρουτίνα που να λειτουργεί για εσάς

Ορισμένοι διευθύνοντες σύμβουλοι και ιδιοκτήτες επιχειρήσεων αρέσκονται να χρησιμοποιούν τα πρωινά τους για αδιάλειπτη εργασία. Για παράδειγμα, ο διευθύνων σύμβουλος της Tesla και της SpaceX Έλον Μασκ έχει πει ότι συνήθως κοιτάζει «κρίσιμα μηνύματα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου» για μισή ώρα μόλις ξυπνήσει – αν και αυτή είναι μια συνήθεια που τώρα λέει ότι προσπαθεί να αλλάξει.

Άλλοι δίνουν προτεραιότητα στην ευεξία. Ο Κουκ μοιράζει τα πρωινά του μεταξύ της ανάγνωσης σχολίων χρηστών για τα προϊόντα της Apple και της γυμναστικής στο γυμναστήριο: Μια πρωινή προπόνηση «κρατάει το άγχος μου μακριά», είχε πει το 2018, στην εκπομπή «Axios on HBO»/

Η επιστήμη υποστηρίζει το συναίσθημα: Ο ψυχολόγος Joel Dvoskin δήλωσε πρόσφατα στο CNBC ότι οι άνθρωποι μπορούν να βελτιώσουν την παραγωγικότητα και την ψυχική τους υγεία απολαμβάνοντας λίγο ήσυχο χρόνο νωρίς το πρωί, με σωματική δραστηριότητα πριν από τη δουλειά.

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους διευθύνοντες συμβούλους, πολλοί από τους οποίους ανησυχούν για το πιθανό τίμημα που μπορεί να επιφέρει η λειτουργία μιας επιχείρησης στην ψυχική τους υγεία.

Όταν απαριθμούσαν τις μεγαλύτερες ανησυχίες τους ως επιχειρηματίες, το 46% των 1.086 CEOs που απάντησαν στην έρευνα του Inc. ανέφεραν τον «φόβο της αποτυχίας». Πολλοί εξέφρασαν επίσης την ανησυχία τους για τους κινδύνους για την ψυχική υγεία που συνδέονται με τη λειτουργία μιας επιχείρησης, με το 43% να επισημαίνει την «επιδείνωση του άγχους» και το 15% να αναφέρει αυξημένο κίνδυνο κατάθλιψης μεταξύ των ιδρυτών.

Ο Omelianuk λέει ότι είναι στην πραγματικότητα ένα καλό σημάδι ότι τόσοι πολλοί διευθύνοντες σύμβουλοι αισθάνονται άνετα να προσδιορίσουν την ψυχική υγεία ως πρόβλημα, λαμβάνοντας υπόψη το υπάρχον στίγμα γύρω από αυτό. Το πρωινό ξύπνημα, λέει, μπορεί ακόμη και να έχει να κάνει με την εξεύρεση τρόπων διαχείρισης του άγχους της δουλειάς τους.

«Είναι απλώς θέμα εγκαθίδρυσης ρουτίνας», λέει. «Και για πολλούς ιδρυτές, αυτή είναι η μόνη στιγμή που μπορούν να έχουν ρουτίνα».

The post Τα 2/3 των επιτυχημένων CEO ξυπνούν στις 6 το πρωί ή και νωρίτερα appeared first on Eptanews.gr.

Τον Νοέμβριο που μας πέρασε 4,5 εκατομμύρια Αμερικάνοι εγκατέλειψαν τη δουλειά τους, αριθμός που αποτελεί ρεκόρ. Σε πολλές περιπτώσεις, οι εργαζόμενοι επικαλούνται ως αίτια αυτής της απόφασής τους τις κακές συνθήκες εργασίας αλλά και τις χαμηλές αμοιβές.

Σε μια προσπάθεια να εξασφαλίσουν μακροπρόθεσμους εργαζομένους, οι επιχειρήσεις αυξάνουν τους μισθούς, προσφέρουν μπόνους προσλήψεων και παρέχουν εκπαιδευτικά οφέλη για να προσελκύσουν περισσότερο προσωπικό. Παρά ταύτα, ακόμη και εν μέσω αυτών των αλλαγών, η εργατική κρίση εξακολουθεί να επιμένει στις Ηνωμένες Πολιτείες και αλλού.

Μια εταιρεία, ωστόσο, φαίνεται πως προχωρά σε μια διαφορετική προσέγγιση για την εύρεση αλλά και κυρίως τη διατήρηση νέων εργαζομένων.

Ο Κρις Ρόντζιο, διευθύνων δύμβουλος (CEO) της Trainual, μιας εταιρείας λογισμικού με έδρα την Αριζόνα, πληρώνει τους νέους υπαλλήλους για να παραιτηθούν, αν θέλουν, μετά από λίγο διάστημα.

«Με τη σημερινή αγορά, οι ομάδες προσλήψεων πρέπει να κινηθούν γρήγορα για να αξιολογήσουν τους υποψηφίους και να τους οδηγήσουν σε μια ανταγωνιστική προσφορά, επομένως είναι αδύνατο να επιτύχεις [στην επιλογή υπαλλήλου] στο 100% των περιπτώσεων», εκτιμά ο Ρόντζιο.

Ο Ρόντζιο θέσπισε την πολιτική πληρωμής για παραίτηση τον Μάιο του 2020. Εκείνη την εποχή, η εταιρεία πρόσφερε στους υπαλλήλους 2.500 δολάρια για να παραιτηθούν μετά από δύο εβδομάδες εάν είχαν οποιαδήποτε αμφιβολία για την επαγγελματική τους επιλογή. Κανένας από τους 38 ανθρώπους που προσέλαβαν από τότε δεν έχει δεχτεί να παραιτηθεί επί πληρωμή. Η εταιρεία μάλιστα αύξησε πρόσφατα το εν λόγω ποσό στα 5.000 δολάρια.

«Εξετάσαμε τον μέσο μισθό μας και σκεφτήκαμε να αλλάξουμε το ποσό καθώς αν κάποιος βγάζει 80.000 δολάρια ή 100.000 ετησίως, τότε τα 2.500 δολάρια μπορεί να μη φαίνονται αρκετά σημαντικό ποσό», πρόσθεσε ο διευθύνων σύμβουλος.

Με πληροφορίες από Business Insider

The post Ο CEO που πληρώνει τους υπαλλήλους του 5.000 δολάρια για να παραιτηθούν appeared first on Eptanews.gr.

Το 72% των CEO ανησυχούν μήπως χάσουν τη δουλειά τους λόγω των αναταράξεων που αντιμετωπίζουν οι βιομηχανίες τους, σύμφωνα με νέα έκθεση που δημοσιεύτηκε από την παγκόσμια εταιρεία συμβούλων AlixPartners. Αυτός ο αριθμός αυξήθηκε κατά 20 ποσοστιαίες μονάδες σε σύγκριση με μόλις πριν από ένα χρόνο, όταν το 52% των CEO είπε στην AlixPartners ότι ανησυχούσε για την ασφάλεια της εργασίας του.

Ο φρενήρης ρυθμός των αλλαγών στις επιχειρήσεις και στον κόσμο έχει επιταχυνθεί από την έναρξη της πανδημίας — οδηγώντας σε αύξηση του άγχους των CEO. Το 94% των στελεχών λέει ότι τα επιχειρηματικά τους μοντέλα πρέπει να αλλάξουν μέσα στα επόμενα τρία χρόνια — αλλά το 57% φοβάται ότι η εταιρεία τους δεν προσαρμόζεται αρκετά γρήγορα.

«Η δουλειά ενός Διευθύνοντος Συμβούλου είναι αγχωτική στις καλύτερες στιγμές… Αυτά τα στατιστικά στοιχεία μιλάνε για την πίεση που αισθάνονται τα ανώτερα στελέχη να κινηθούν και να κινηθούν γρήγορα, να είναι ευέλικτοι σε νέες στρατηγικές», λέει στο Axios ο Διευθύνων Σύμβουλος της AlixPartners, Simon Freakley.

The post Το 72% των CEO ανησυχούν μήπως χάσουν τη δουλειά τους – Τι δείχνει έρευνα appeared first on Eptanews.gr.

Εθιμοτυπική συνάντηση με τον Δρ. Άλμπερτ Μπουρλά, Chairman elect and Chief Executive  Officer (CEO) του φαρμακευτικού κολοσσού της PFIZER,  είχε στο Διοικητήριο ο κ. Θεόδωρος Καράογλου.

Ο Υφυπουργός Εσωτερικών (Μακεδονίας και Θράκης) καλωσόρισε τον Δρ. Μπουρλά και τον συνεχάρη για την αναγόρευση του σε επίτιμο διδάκτορα του Τμήματος Ιατρικής της Σχολής Επιστημών Υγείας του ΑΠΘ.

Η συζήτηση που ακολούθησε επικεντρώθηκε στα βήματα που πρέπει να υλοποιηθούν ώστε, εντός του 2020, να λειτουργήσει στη Θεσσαλονίκη το ένα από τα έξι κέντρα ψηφιακής τεχνολογίας, τεχνητής νοημοσύνης και ανάλυσης μεγάλων δεδομένων, που θα δημιουργήσει διεθνώς ο Αμερικανικός κολοσσός.

Όπως είναι γνωστό, πρόκειται για μια σημαντική επένδυση η οποία, σε σύντομο χρονικό διάστημα, θα δημιουργήσει στην πόλη της Θεσσαλονίκης 200 νέες θέσεις εργασίας για ηλεκτρολόγους, μηχανικούς και μηχανικούς ηλεκτρονικών υπολογιστών, με την προοπτική να γίνουν ακόμη περισσότερες.

Σε δήλωσή του, μετά το τέλος της συνάντησης, ο κ. Καράογλου εστίασε στο «μήνυμα» που στέλνει η PFIZER σε όλον τον κόσμο, με την επιλογή της να βάλει τη Θεσσαλονίκη και την Ελλάδα γενικότερα στον παγκόσμιο ερευνητικό χάρτη.

Όπως ανέφερε: «Η απόφασή τους να λειτουργήσει στην πόλη μας το ένα από τα έξι digital hub που σχεδιάζουν να δημιουργήσουν σε παγκόσμιο επίπεδο, είναι μια πολύτιμη ψήφος εμπιστοσύνης στο ταλαντούχο ανθρώπινο δυναμικό που έχουμε στη Βόρεια Ελλάδα, καθώς και στις μεγάλες οικονομικές δυνατότητες που αναδεικνύονται τους τελευταίους μήνες. Επιπρόσθετα, αποδεικνύει πως η Ελλάδα αποτελεί έναν ασφαλή επενδυτικό προορισμό.

Το Υπουργείο Εσωτερικών (Τομέας Μακεδονίας και Θράκης) είναι σύμμαχος σε κάθε ενέργεια που θα απαιτηθεί προκειμένου η συγκεκριμένη επένδυση να αποτελέσει την απαρχή για καλύτερα χρόνια, πιο δημιουργικά και αποδοτικά, στην περιοχή της χωρικής μας ευθύνης.

Επιτέλους, η Μακεδονία και η Θράκη ανοίγουν τα φτερά τους στη νέα εποχή. Μέσα από σωστό σχεδιασμό, συντονισμό και σκληρή δουλειά, καθιερώνονται στη συνείδηση των διεθνών αγορών ως κόμβος επιχειρηματικών πρωτοβουλιών.

Με το νέο προϋπολογισμό που υπερψηφίστηκε την Τετάρτη και τις πολιτικές πρωτοβουλίες που ανέλαβε ο Πρωθυπουργός κ. Κυριάκος Μητσοτάκης και η Κυβέρνηση της ΝΔ, διαμορφώνουμε το κατάλληλο περιβάλλον ώστε η Βόρεια Ελλάδα και η πατρίδα μας γενικότερα, να υποδεχθούν ακόμη περισσότερες μεγάλες επενδύσεις.

Στο πλαίσιο αυτό προέτρεψα τον Δρ. Μπουρλά να γίνει «πρεσβευτής» της Θεσσαλονίκης. Όχι με τη στενή έννοια του όρου, αλλά με την προσδοκία πως η επενδυτική «σπίθα» που ανάβει στη Μακεδονία και τη Θράκη να κινητροδοτήσει και άλλους μεγάλους ομίλους να ακολουθήσουν το παράδειγμα της PFIZER».

Ο Δρ. Άλμπερτ Μπουρλά ευχαρίστησε τον κ. Καράογλου και στο πρόσωπό του τον Πρωθυπουργό κ. Κυριάκο Μητσοτάκη, για την έμπρακτη υποστήριξη που δείχνει η Κυβέρνηση στην επενδυτική πρωτοβουλία της PFIZER.

Σημείωσε, επίσης, οτι είναι υπερήφανος για το γεγονός πως η συγκεκριμένη επένδυση υλοποιείται στον τόπο καταγωγής του και ευχήθηκε η κίνηση αυτή να αποτελέσει την απαρχή μιας γόνιμης και εποικοδομητικής συνεργασίας του ομίλου PFIZER με την Ελλάδα.

The post Τον CEO της “Pfizer” υποδέχθηκε στο Διοικητήριο ο Θεόδωρος Καράογλου appeared first on Eptanews.gr.