<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	
	xmlns:georss="http://www.georss.org/georss"
	xmlns:geo="http://www.w3.org/2003/01/geo/wgs84_pos#"
	>

<channel>
	<title>Βρετανοί &#8211; Eptanews.gr</title>
	<atom:link href="https://eptanews.gr/tag/vretanoi/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://eptanews.gr</link>
	<description>Οι ειδήσεις της Πιερίας με ένα κλίκ</description>
	<lastBuildDate>Wed, 04 May 2022 11:21:47 +0000</lastBuildDate>
	<language>el</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.2.21</generator>

<image>
	<url>https://i2.wp.com/eptanews.gr/wp-content/uploads/2019/08/cropped-7-e1567165142377-1.jpg?fit=32%2C32&#038;ssl=1</url>
	<title>Βρετανοί &#8211; Eptanews.gr</title>
	<link>https://eptanews.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">166159974</site>	<item>
		<title>Κάθε πότε αλλάζετε τα σεντόνια σας; Κάθε τέσσερις μήνες οι μισοί single Βρετανοί, δείχνει έρευνα</title>
		<link>https://eptanews.gr/epikairotita/kathe-pote-allazete-ta-sentonia-sas-kathe-tesseris-mines-oi-misoi-single-vretanoi-deichnei-ereyna/</link>
				<pubDate>Wed, 04 May 2022 11:21:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Dimitris Papakostas]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Επικαιρότητα]]></category>
		<category><![CDATA[Βρετανοί]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://eptanews.gr/?p=54671</guid>
				<description><![CDATA[<p>Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε και να πλένουμε τα σεντόνια του κρεβατιού; Ο καθένας έχει την άποψή του, όμως οι επιστήμονες μιλούν με στοιχεία. Σύμφωνα&#8230;</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://eptanews.gr/epikairotita/kathe-pote-allazete-ta-sentonia-sas-kathe-tesseris-mines-oi-misoi-single-vretanoi-deichnei-ereyna/">Κάθε πότε αλλάζετε τα σεντόνια σας; Κάθε τέσσερις μήνες οι μισοί single Βρετανοί, δείχνει έρευνα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://eptanews.gr">Eptanews.gr</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[<p>Κάθε πότε πρέπει να αλλάζουμε και να πλένουμε τα σεντόνια του κρεβατιού; Ο καθένας έχει την άποψή του, όμως οι επιστήμονες μιλούν με στοιχεία.</p>
<p>Σύμφωνα με νέα έρευνα, οι πολίτες δεν μπορούν να συμφωνήσουν σε μια απάντηση ενώ<strong> τα ευρήματα σε δείγμα 2,250 ενήλικων Βρετανών είναι αποκαλυπτικά. </strong></p>
<p>Σχεδόν το ήμισυ των single ανδρών δήλωσαν πως <strong>αλλάζουν σεντόνια κάθε τέσσερις μήνες, με το 12% να παραδέχεται πως τα πλένει όποτε θυμάται </strong>&#8211; που σημαίνει ακόμη και μετά το τετράμηνο.</p>
<p>«Αυτό δεν είναι και πολύ καλό σχέδιο» εξηγεί η δρ. Λίντσεϊ Μπράουνινγ, ψυχολόγος, νευροεπιστήμονας και ειδικός ύπνου.</p>
<p>Από την άλλη, οι single γυναίκες αλλάζουν σεντόνια συχνότερα, κάθε δύο εβδομάδες το 62%, ενώ τα ζευγάρια κάθε τρεις εβδομάδες.</p>
<p>Η δρ. Μπράουνινγ υποστηρίζει πως <strong>πρέπει να αλλάζουμε σεντόνια μία φορά την εβδομάδα</strong>, το πολύ κάθε δύο εβδομάδες.</p>
<p>Η υγιεινή είναι σημαντικός παράγοντας και ένας από τους λόγους γι&#8217;αυτό είναι ο ιδρώτας, εξηγεί.</p>
<p>«Ο ιδρώτας πάει στα σεντόνια κάνοντάς τα όχι μόνο να μυρίζουν άσχημα, αλλά και να «βουλώνουν»» λέει η ίδια, προσθέτοντας πως το ύφασμα πρέπει να αναπνέει για να νιώθουμε ωραία στον ύπνο.</p>
<p>Ωστόσο, πέραν του ιδρώτα, άλλος ένας παράγοντας είναι<strong> τα νεκρά κύτταρα που ξεφορτώνεται το δέρμα μας</strong> κατά τη διάρκεια του ύπνου.</p>
<p>«Όταν δεν πλένετε επαρκώς τα σεντόνια, τα νεκρά δερματικά κύτταρα συσσωρεύονται πάνω τους» λέει που στην πράξη σημαίνει συσσώρευση μικροσκοπικών πλασμάτων, ακάρεων δηλαδή, που προκαλούν εξανθήματα και δυσφορία.</p>
<p>«Δε θα κοιμάσαι μόνο στην αηδία του ιδρώτα και των νεκρών κυττάρων, αλλά και στα ακάρεα» περιγράφει γλαφυρά η ίδια.</p>
<p>«Μπορούμε να δικαιολογηθούμε λιγάκι τους χειμερινούς μήνες» προσθέτει η ίδια, επιμένοντας πάντως στο «μία φορά την εβδομάδα θα ήταν ιδανικό» καθώς η υπέρβαση των δύο εβδομάδων «μας βάζει σε όχι και τόσο καλά εδάφη».</p>
<p>Όπως λέει, <strong>παρότι ιδρώνουμε λιγότερο το χειμώνα, τα νεκρά δερματικά κύτταρα εξακολουθούν να απορρίπτονται </strong>στα σεντόνια.</p>
<p>Στην έρευνα, μόλις το 18% δήλωσε πως κάνει ντους το βράδυ ώστε να μπει καθαρός στα σεντόνια, κάτι που επικαλείται και ως λόγο για τη μη συχνή αλλαγή.</p>
<p><em>Με πληροφορίες από BBC</em></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://eptanews.gr/epikairotita/kathe-pote-allazete-ta-sentonia-sas-kathe-tesseris-mines-oi-misoi-single-vretanoi-deichnei-ereyna/">Κάθε πότε αλλάζετε τα σεντόνια σας; Κάθε τέσσερις μήνες οι μισοί single Βρετανοί, δείχνει έρευνα</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://eptanews.gr">Eptanews.gr</a>.</p>
]]></content:encoded>
									<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">54671</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
