Μια ανάσα πριν τις διακοπές, γκρινιάζουμε για τα κιλά της καραντίνας & την κυτταρίτιδα… Θα έπρεπε όμως να προβληματιζόμαστε περισσότερο για την υγεία κι όχι για την ομορφιά του σώματός μας!
3 συμβουλές για super healthy σώμα!
♦ Ενυδατώσου σωστά
Το νερό συμβάλλει σε όλες τις μεταβολικές διεργασίες του οργανισμού. Χρειαζόμαστε 8-10 ποτήρια νερό. Και για να μην υπάρχει μονοτονία αντί για νερό μπορείς να πίνεις και smoothies με Spiroulina PLATENSIS!
♦ Ξεκίνα τη μέρα σου με πρωινό!
Ένα καλό πρωινό τροφοδοτεί τον οργανισμό σου με όλη την ενέργεια και την ευεξία που χρειάζεσαι. Επιπλέον, συμβάλλει στη διατήρηση του βάρους, αφού μειώνει τις λιγούρες! Πριν φύγεις για τη δουλειά, φτιάξε ένα Acai bowl με Spiroulina PLATENIS!
♦ Κάνε αποτοξίνωση!
Διώξε τις ελεύθερες ρίζες από τον οργανισμό σου με τη βοήθεια των αντιοξειδωτικών. Απομακρύνοντάς τες θα νιώσεις ευεξία και το σώμα σου θα δουλεύει ρολόι! Φτιάξε Smoothie με ρόδι και Σκόνη Spiroulina PLATENSIS. Super αντιοξειδωτική δράση και πλούσια γεύση!
Spiroulina PLATENSIS: Τα θρεπτικά της συστατικά που χαρίζουν υγιές σώμα
- Πρωτεΐνη, που χαρίζει ενέργεια & προκαλεί αίσθημα κορεσμού
- Φυτικές ίνες & Ασβέστιο, που βοηθούν το σώμα να κάψει περισσότερο λίπος
- Σίδηρος, η έλλειψη του οποίου μπλοκάρει το μεταβολισμό
- Μαγνήσιο που είναι απαραίτητο για την καλή μεταβολική λειτουργία
- Βιταμίνες του συμπλέγματος Β, που ανεβάζουν τον μεταβολικό ρυθμό
Γίνε η πιο healthy εκδοχή του εαυτού… φυσικά με Spiroulina PLATENSIS!
* Βρες τις συνταγές & μάθε περισσότερα για τη Spiroulina PLATENSIS: www.spiroulina.gr
Οι ειδήσεις της Κατερίνης και της Πιερίας με ένα κλικ.