Σύμφωνα με μια προηγούμενη μελέτη που έγινε στο Χάρβαρντ, η μείωση της μελοτινίνης, της γνωστής ως ορμόνης του ύπνου, προκαλεί σημαντικές διαταραχές στον ύπνο των ατόμων που χρησιμοποιούν ηλεκτρονικά βιβλία.
Ο μόλυβδος είναι ένα τοξικό μέταλλο το οποίο κατά καιρούς έχει ενοχοποιηθεί για σοβαρά προβλήματα υγείας. Σε μια τελευταία έρευνα οι επιστήμονες τού «χρέωσαν» και τη μείωση του προσδόκιμου ζωής.

Η έγκαιρη διάγνωση σώζει ζωές

Γράφτηκε από τον Παρασκευή, 04 Νοεμβρίου 2016 09:42
Δράσεις ενημέρωσης, πρόληψης και ευαισθητοποίησης για τον καρκίνο του μαστού, στο Δήμο Κατερίνης

Και ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου

Γράφτηκε από τον Τρίτη, 18 Οκτωβρίου 2016 09:47
Επιβεβαιώνεται η ασφάλεια της σιταγλιπτίνης στους ασθενείς με διαβήτη

Οι πρωτοετείς φοιτητές και η νέα τους ζωή

Γράφτηκε από τον Δευτέρα, 19 Σεπτεμβρίου 2016 10:01
Καθώς ξεκινάει η νέα σχολική χρονιά, οι πρωτοετείς φοιτητές θα ξεκινήσουν τη νέα τους ζωή.

Ευεργετική επίδραση στη μνήμη

Γράφτηκε από τον Τετάρτη, 14 Σεπτεμβρίου 2016 09:37
Ο ύπνος βοηθά να θυμόμαστε όσα πράγματα έχουν σημασία για εμάς

Καλοκαιρινές διακοπές

Γράφτηκε από τον Δευτέρα, 13 Ιουνίου 2016 09:55
Οι μέρες που περιμένουμε όλο το χρόνο, οι καλοκαιρινές διακοπές, πλησιάζουν και μικροί και μεγάλοι ανυπομονούμε για το πώς θα τις περάσουμε καλύτερα.

Στο κυνήγι της ευτυχίας…

Γράφτηκε από τον Δευτέρα, 06 Ιουνίου 2016 10:13
Στη σύγχρονη εποχή, με την ατέρμονη πρόοδο της τεχνολογίας και την εξέλιξη της επιστήμης, η καθημερινότητά μας έχει διευκολυνθεί σε σημείο που οι πρόγονοί μας δε θα μπορούσαν να φανταστούν.
Στις εξετάσεις υπάρχουν φορές που τα πράγματα δεν πήγαν όπως τα περιμέναμε και βρισκόμαστε αντιμέτωποι με ένα μη επιθυμητό αποτέλεσμα.
Εκτός από το διάβασμα και την προετοιμασία που έχουμε κάνει πριν από την εξέταση, είναι πολύ σημαντικό το πώς θα χειριστούμε την ίδια την εξέταση. Μερικές συμβουλές για αποτελεσματική απόδοση σε εξετάσεις για μαθητές και φοιτητές είναι:

Συμβουλές για μαθητές, φοιτητές και γονείς

Γράφτηκε από τον Δευτέρα, 16 Μαΐου 2016 10:10
Ενδοσχολικές εξετάσεις- Πανελλήνιες- Εξεταστική:
Η κατάθλιψη αποτελεί μια από τις συχνότερες ψυχικές διαταραχές της σύγχρονης εποχής. Στην κατάθλιψη μπορούν να οδηγήσουν γενετικοί παράγοντες όπως η κληρονομικότητα, βιολογικοί παράγοντες όπως ενδοκρινικές και μεταβολικές παθήσεις και ψυχοκοινωνικοί παράγοντες όπως γεγονότα ζωής και τρόπος σκέψης. 6 φυσικοί τρόποι για να αντιμετωπίσουμε μια ήπια μορφή κατάθλιψης χωρίς φάρμακα είναι:
Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό συναίσθημα και, όταν τον διαχειριζόμαστε αποτελεσματικά, αποτελεί ένα υγειές και λειτουργικό συναίσθημα. Ωστόσο, όταν ο χρόνιος και εκρηκτικός θυμός ξεφεύγει από τον έλεγχο μας, μπορεί να έχει σοβαρές αρνητικές επιπτώσεις για τις προσωπικές μας σχέσεις, το επαγγελματικό μας περιβάλλον, την υγεία μας και γενικότερα την ποιότητα ζωής μας, καθώς μπορεί να μας οδηγήσει στο να…

Συμβουλές για ευτυχισμένα ζευγάρια

Γράφτηκε από τον Δευτέρα, 18 Απριλίου 2016 09:50
Οι ευτυχισμένες σχέσεις βελτιώνουν την καθημερινότητά μας, ενισχύουν την υγεία μας και τον τρόπο που αντιμετωπίζουμε τη ζωή μας. 8 συμβουλές για ευτυχισμένα ζευγάρια είναι:

Bullying-Σχολικός εκφοβισμός-Συμβουλές για γονείς

Γράφτηκε από τον Δευτέρα, 04 Απριλίου 2016 10:03
Ένα συχνό φαινόμενο στις μέρες μας στο σχολικό περιβάλλον, που απασχολεί γονείς και παιδιά, είναι το bullying, δηλαδή τα φαινόμενα του σχολικού εκφοβισμού. Υπάρχουν ποικίλες μορφές σχολικού εκφοβισμού, όπως λεκτικός, σωματικός, συναισθηματικός ή ηλεκτρονικός.
Δράσεις του Συμβουλευτικού Σταθμού Νέων Πιερίας για την παχυσαρκία

Οι «παγίδες» του σύγχρονου τρόπου ζωής

Γράφτηκε από τον Τετάρτη, 30 Μαρτίου 2016 09:41
Ομιλία ιατρικού περιεχομένου από την Ομάδα Επιστημόνων Κολινδρού

5 τρόποι να αντιμετωπίσουμε τη μοναξιά

Γράφτηκε από τον Δευτέρα, 28 Μαρτίου 2016 09:57
Ένα από τα βασικά εμπόδια που αντιμετωπίζουμε στο κυνήγι της ευτυχίας είναι η μοναξιά. Η μοναξιά διαφέρει από τη μοναχικότητα και προκαλεί συναισθήματα ψυχικής αναστάτωσης, απελπισίας, κατάθλιψης, αίσθηση απόρριψης και απώλεια διάθεσης να ανταποκριθούμε στις καθημερινές μας δραστηριότητες και υποχρεώσεις. 5 τρόποι να αντιμετωπίσουμε τη μοναξιά είναι:

7 απλοί τρόποι για να μειώσουμε το άγχος μας

Γράφτηκε από τον Δευτέρα, 21 Μαρτίου 2016 10:15
Υπάρχουν φορές που όλοι μας νιώθουμε στρες είτε για κάποια επαγγελματική υποχρέωση, είτε πριν από μια εξέταση, είτε λόγω δύσκολων συνθηκών της πραγματικότητας.

Τελευταία νέα...

Ημερίδα με θέμα τη γυναίκα

Ημερίδα με θέμα τη γυναίκα

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:35
Σάτιρα για την παρακμή  μιας κοινωνίας

Σάτιρα για την παρακμή μιας κοινωνίας

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:33
Τέτοια ώρα... τέτοια λόγια!!! 24-02-2017

Τέτοια ώρα... τέτοια λόγια!!! 24-02-2017

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:28
Να εφαρμοστεί η νομοθετική ρύθμιση

Να εφαρμοστεί η νομοθετική ρύθμιση

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:27
Σε επιφυλακή για τη γρίπη των πτηνών

Σε επιφυλακή για τη γρίπη των πτηνών

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:26
Επί ποδός η Τροχαία

Επί ποδός η Τροχαία

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:24
Οι «Κασσάνδρες» διαψεύδονται!

Οι «Κασσάνδρες» διαψεύδονται!

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:23
Κάποιοι θα κερδίσουν, κάποιοι θα χάσουν...

Κάποιοι θα κερδίσουν, κάποιοι θα χάσουν...

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:21
Με μοντέλο «ήλιο, θάλασσα» και... φιλοξενία

Με μοντέλο «ήλιο, θάλασσα» και... φιλοξενία

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:20
Δεύτερη ευκαιρία

Δεύτερη ευκαιρία

Παρασκευή, 24 Φεβρουαρίου 2017 09:17
Αναβιώνει το έθιμο του «Μπέη»

Αναβιώνει το έθιμο του «Μπέη»

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 09:37
Ημερίδα με θέμα τη γυναίκα

Ημερίδα με θέμα τη γυναίκα

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 09:35
Από τη θεωρία στην... πράξη

Από τη θεωρία στην... πράξη

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 09:33
Δύο ρόδες, δύο πετάλια, κανένα όριο...

Δύο ρόδες, δύο πετάλια, κανένα όριο...

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 09:28
Τα «παίγνια» ήταν παράνομα...

Τα «παίγνια» ήταν παράνομα...

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 09:27
Συνέλευση και πορεία στην Κατερίνη

Συνέλευση και πορεία στην Κατερίνη

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 09:22
«Η κυβέρνηση θα θερίσει θύελλες»

«Η κυβέρνηση θα θερίσει θύελλες»

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 09:21
Πραγματική βοήθεια στον συνάνθρωπο

Πραγματική βοήθεια στον συνάνθρωπο

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 09:19
«Απαράδεκτες και παραπλανητικές»

«Απαράδεκτες και παραπλανητικές»

Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 09:17
Ανώδυνη πρώτη ήττα!

Ανώδυνη πρώτη ήττα!

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2017 09:38
Τέτοια ώρα... τέτοια λόγια!!! 22-02-2017

Τέτοια ώρα... τέτοια λόγια!!! 22-02-2017

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2017 09:32
Κοινή επιδίωξη η ασφάλεια του πολίτη

Κοινή επιδίωξη η ασφάλεια του πολίτη

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2017 09:31
Ο φωτισμός βελτιώνεται...

Ο φωτισμός βελτιώνεται...

Τετάρτη, 22 Φεβρουαρίου 2017 09:26
«
»